1、5-8号跑步中断了，人的好习惯养成很难，惰性的养成却很简单。这点要改！
2、早起坚持几天就做不下去了。明天开始接着6：20打卡吧。
3、体重：72.0kg
4、一件事往往有很多面，你若总是往坏的那面去想，就是自己在虐待自己。
——古龙《欢乐英雄》
跑步计划第15天—（共30天）
1、5-8号跑步中断了，人的好习惯养成很难，惰性的养成却很简单。这点要改！
2、早起坚持几天就做不下去了。明天开始接着6：20打卡吧。
3、体重：72.0kg
4、一件事往往有很多面，你若总是往坏的那面去想，就是自己在虐待自己。
——古龙《欢乐英雄》
跑步计划第15天—（共30天）
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