前天看到一个知名主播说：不会说话的人，是有F报的，听听有道理，那么就当大道吧。
昨天开了项目督导会，看到后面两位老师的项目叙述：思路清晰、专业术语、简洁、轻松、可以加点网络用语，可以笑。要提升的地方：留意专业术语，记录下来，常用。平时小幽默一下。
心灵导师说：允许自己做自己，允许他人做他人。相信每个人，他们都是自然的产物。我现在很差，我不接受我很差，我就想要好。允许一切发生。痛苦是我们的一部分，不要排斥。好坏都是一天，只不过是个经历和体验，所以怎么样都行。
人人都是平等的。
涂老师一直讲：你尊重别人，别人才尊重你。
希望自己不断修行修心。
刚才答应等朋友吃饭，其实就没有做自己，我不想那么晚吃，也感觉沟通好麻烦，但是我说我愿意等，其实不太想等，没有做到，心口合一。之后慢慢回答，不要想着不好意思，是自己太认真，想多了。别人根本无所谓，说不定人家还嫌麻烦呢。所以要做真实的自己。
做自己最简单，最幸福。没纠结，也真心佩服自己的勇敢。
今天约他们，也算是挑战自己吧，之前怕沟通麻烦，多沟通沟通。
给自己点赞。
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本文标题：做好自己
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