2019-04-09-22
一眼望去宽敞的马路塞满了车辆，摩托车也停了下来，我握紧方向盘心中的怒火燃烧到整个身体。
这个时候我在问自己，
为什么我有怒火呢？
因为我失去了方向。
当我发现自己迷失方向的同时，
我开始让自己慢慢的平静下来，
我开始思考我为什么做这件事？
做了这件事会发生什么变化？
做了这件事会有什么结果？
怒火瞬间消失了。
今天跟大分享如果你遇到了情绪，你的孩子遇到了情绪，我们怎样正面引导，推荐一本适合跟孩子亲子共读的绘本《菲菲生气了》
压力山大时该怎么做呢？
2019-04-09-22
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为什么我有怒火呢？
因为我失去了方向。
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我开始让自己慢慢的平静下来，
我开始思考我为什么做这件事？
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