今天心里还是有些堵得慌，我觉察到自己的焦虑了，在看到自己的那一刻，我喊停！
我问自己，为何会如此？
好了，我该主动做着什么了？
去收拾下家里的东西，收拾下儿子的书架，收拾下沙发吧。
动起来，生命在于运动，在于思考！
今天心里还是有些堵得慌，我觉察到自己的焦虑了，在看到自己的那一刻，我喊停！
我问自己，为何会如此？
好了，我该主动做着什么了？
去收拾下家里的东西，收拾下儿子的书架，收拾下沙发吧。
动起来，生命在于运动，在于思考！
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Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7
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Day6~Day7
#自律挑战 日结day7/100#2019.01.20 【饮食】戒糖day7，戒零食饮料day7 【阅读】今天外出...
Day 1 喜悦 Day 2 静 Day 3 孤独 Day 4 生机 Day 5 温馨 Day 6 难过 Day 7 丧
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