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自律第五周记(11.29-12.05)

自律第五周记(11.29-12.05)

作者: 容我34 | 来源:发表于2018-12-05 21:42 被阅读2次

不知不觉,又是一周了,距离2019年只有25天了。这一周,看似各项自律完成的不错,但实际上令我不太满意,或者说,自己想更进一步。

1、早起

还是停留在5点45分,当然每天也会准时起床。但即使这样,还是有点时间紧张,从这个星期开始再次调整一下时间,这几天的睡眠不是特别的好。夜里有时候会醒来,总会不时的想到一个人。早起的习惯已经培养起来了,接下来就是一直坚持了。

2、读书

感觉这一周书读的不多,除了每天早上固定读两章《平凡的世界》和早晚听书之外,其它的尤其是《围城》看的进度太慢了,可能是白天工作比较忙的缘故,导致,白天的阅读时间少了许多,那就把晚上的时间抽出来半个小时阅读电子书。这一周听完了《李清照传》和《许三观卖血记》。

3、写作

这一周,坚持了写作。但内容总体还是不太满意。不过,昨天写的文字还是可以接受的,基本达到了自己平时的水平,多思考,还是可以写出一些东西来的。那个写作群还是不错的,当不知道该写什么的时候,那里可以找到话题。

4、俯卧撑

这是一项全新的开始。最开始只能做20个不到,一天增加几个,现在早上一起床的第一件事就是做俯卧撑,现在可以做到30个以上了。做俯卧撑,一方面是锻炼身体,另一方面是赶走起床的懒虫。这是一举两得。

5、其它

其实这一周变化最大的是在工作上,很明显,我的工作状态和积极性提高了许多。因为我要开单,要赚钱。工作的调整,让我重新找到了工作的激情,每天不再觉得无所事事,而是有很多的事情等着我去做。做好每一件小事,一切就会慢慢变好。

6、下一周的计划

早起就不说了,争取把时间提前到5点30分。读书,争取把《围城》读完,《平凡的世界》也差不多要结束了,写作方面多思考,写出有质量的文字。锻炼方面,增加一点,分两次完成。最后一点是工作方面,每天安排第二天的工作计划。把时间一小时为单位,提高工作效率。

杨绛先生曾说过“年轻人,你所谓的烦恼,归根结底是想的太多,而书读的太少”!加油吧!小伙子!

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