红酒有减肥作用吗？
每升干葡萄酒中富含525卡热量，而这些热量对于人体平均需要热量的1/15。饮用葡萄酒之后，4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。
对于那些长期饮用葡萄酒的人，这不仅对于身体健康起到很好的效果，补充身体所需的营养素，而且还能够轻松的帮助搞定肥胖危机。
对于喝红酒能减肥，我无法评价，因为没有自身实验过呢。
喝红酒最好睡前喝，可以促进身体体温升高，增强新陈代谢。然而对于晚饭不吃的我来说，睡前喝红酒不是一个好的选择。
空腹喝酒对于胃肠道有很大的伤害，近几日已经被警告过几次了。看来要么中午喝点，要么晚饭吃点再喝，要么就一点也不喝。
喝点红酒还挺麻烦，去整点菜，中午还是来点吧，怎么也要把刚开的这瓶喝完再说……
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本文标题：红酒减肥
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