2019-10-06

78.2kg，通过呕吐让自己减肥，真的是太折磨人了。早上起床，一嘴的红酒味，恶心坏了。

早上看到这个，开心了，真是来自陌生人的鼓励令人心动呀！

早饭：一份素三鲜水饺。

午饭：一个鸡翅，一份鸡蛋黄瓜木耳。

今天晚上10点回家了，火车滴答滴答，在夜的城里徐徐行驶。

晚饭：一瓶花生奶，一对麦辣鸡翅，一份西红柿牛肉面，一份土豆丝，一份麦旋风。