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第八天-小样时间管理营

第八天-小样时间管理营

作者: 翩翩_dfde | 来源:发表于2019-01-08 22:46 被阅读0次

【20190108】

对于落地最短路径的五种方法,说说你自己的感受和准备运用于实践的具体方案。

#翩翩+我来回答#

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意义感:  当一个目标或者计划被赋予了不一样的意义后,它的被重视和被操作执行的可能性就更高了。如在同事间建了个小群,打卡自己的每日必做,同时分享自己每日的思考,心得还有复盘和总结,既是无形中监督鞭策自己,也给周围人带去积极向上的正面能量,利己利他,意义感特别强,相对来说,这个计划的落地及坚持就要稳固得多。

可量化的目标: 不要大而全,要能实操和考量。如提升英语水平,怎么叫提升?只有量化了,才能更有效地执行,每天背20个单词,朗读一篇英文时文。

行动先行: 任何的目标,没有开始,就永远停留在空想。记得有句话,行动力=启动+坚持。 敢于跨出第一步,你才有走向成功的可能。

难度递增: 遵循量变到质变,不要妄图一口吃成个大胖子,目标没达成,反倒让自己泄气倦怠了,一步步来,让自己看到成功的希望,走向成功。如每天记忆单词的数量,不要贪多。

激励机制: 对自己奖励,增加仪式感,让生活松紧有度,弹性生活,奖励自己好好看场电影,报个兴趣班等等,会生活的人才会更能更好地工作。

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