和孩子一起自信起来
一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。即所谓“天下本无事，庸人自扰之”。所以从来没有过自信的人，那是非常可怕的。反复回味蔡蔡老师的这节课，越品越有味儿。
无条件的爱
作为家长，要学会无条件的爱自己，爱自己的孩子，哪怕所有人都看不起，我们都要学会眼含热泪地、欣赏他、拥抱他、称颂他、赞美他，为他们感到自豪。
作为一个深度自卑的人，我太了解那种自卑深入骨髓的感觉。经常做了一件事之后，多次懊恼这件事做的不好，可能会出现什么什么后果，自己的心情就会沉到谷底，让自己的亲人跟着心情也好不起来，有时候甚至就会特别的恨自己，恨到整晚整晚的睡不着觉。所以人的一生，其实就是要学会和自己和睦相处的一生。不和谐的一生，想想都难熬。
所以看到蔡蔡老师的这句话，我就觉得从今往后一定要学着自信起来，也学着培养孩子的自信心，让孩子阳光灿烂起来。哪怕每天进步一点点，意识上有一点点的改变，那都是值得称赞的。
和孩子一起自信起来
如何提高自信水平？
1、无条件的爱与尊重。
学会接纳孩子的不完美。其实生活中，要学会放大孩子的优点，接纳孩子的缺点。因为没有谁是十全十美的。
接纳之后我们要想办法去解决，有些短板是可以补齐的，有些问题是经过努力也无法跟上的，那我们就要学会接受，学会无条件的爱这个不算完美的，我们自己的宝贝。
2、内因。孩子现在的这个状态，有来自于我们的遗传，也有些是要变异的。所以当我们觉得不能接受时，想一想这个年龄段的自己，是否也是这状态。
3、外因。要学会无条件的跟自己的孩子相处，孩子面前家长的尊严要往边上放放。心平气和的和孩子交流，鼓励孩子各种优秀品格的形成。
和孩子一起自信起来
培养孩子自信的具体操作
和孩子一起自信起来
一、给孩子尝试的机会。从家务事做起。例如孩子做饭，不要害怕孩子会把厨房弄得很乱，收拾起来很麻烦，怕孩子用刀切住手呀等等各种问题。你首先要让他做，那么他做的时候呢，我们家长可以远观。如果你能控制住自己的话也可以在边上陪伴，但是切记一定是静静的等待。让孩子自己做，自己总结经验教训，当然不会的他会向你求教的。
我们现在的大人很多都处于这样一种状态：小的时候对孩子溺爱，什么事情都不让孩子抬手做，害怕孩子受到伤害，害怕孩子给我们制造麻烦，就想当然的认为孩子长大了他自然就会了。但事实是孩子长大以后，他依然不会，而且他的眼里就看不到活，这就是蔡蔡老师说的长大以后我们就要嫌弃他了。那么这时候我们要反思一下，他做过吗？我们给过他机会吗？他没练过，没做过他怎么会呢？那我们为什么要嫌弃她呢？
所以现在我们就应该以一种心态来培养孩子，就是假如有一天我们都不在了，孩子能不能独立成长？最近，也跟着学习了一些心理常识，只要我们家宝贝（四岁多）想做的事情我就放手让他做，并且教给他做这个事情的方法，然后再一边慢慢的看着他做。所以最近他觉得还挺有成就感，觉得会给妈妈帮忙了，会择菜了，会剥蒜了，给妈妈整理桌子了……
和孩子一起自信起来
二、错误是绝好的学习机会。做的过程中还会遇到会犯错，老犯错怎么办？不要急于训斥，唠叨。要引导孩子去看我们这次没有做成功问题出在哪里呢？那我们要怎样改进呢？就是家长要站在平等的位置上，帮助孩子寻找挫，和孩子一起寻找错误的原因，帮助孩子技能的提升。
和孩子一起自信起来
三、具体翔实的肯定与表扬。孩子在做事情的过程中，我们也要学会发现亮点，给予肯定和鼓励。
（一）、鼓励不能是笼统的，你真聪明呀！你真厉害啊！妈妈都佩服你呀！而是要具体一点，比如：妈妈看到你在做事的过程中非常非常的专注，遇到问题也不退缩，仔细思考解决问题的办法。准确的说就是要让孩子知道你在鼓励他什么，哪一点是正确的，哪一点是可取的，明白之后她以后还会这样做。
（二）、鼓励还可以用感激的话语来表达。妈妈这么忙，感谢你带了弟弟，还和他和谐相处！非常有成就，感觉得自己领了弟弟，给妈妈帮了很大的忙，找到了自己的存在感。感谢你在妈妈很累很累的时候，帮妈妈煮了一碗面，你对妈妈的爱让妈妈非常非常的感动……
（三）、孩子遇到困难的时候，要相信他。孩子做的好的话，也要相信他。相信这一切都是他经过努力之后的结果。
和孩子一起自信起来
这里说到一个问题就是不要给孩子贴标签，就事论事。也不要随随便便和别人的孩子比较，孩子就是孩子，自己亲生的孩子，拿孩子的现在和过往进行比较，有进步就挺好的呀。要相信自己的孩子就是独一无二的，他有他的精彩！
和孩子一起自信起来
和孩子一起自信起来
鼓励孩子，家长具体应该怎么做？我们对孩子不要吝啬，微笑，竖大拇指，一个温暖的拥抱，让孩子感受到我们的爱，收到我们对他们的鼓励。坚持每天表扬孩子一次，可以用口语表达的方式，也可以用表扬簿的方式。
最终要形成的是孩子自己能和自己和睦相处，有时甚至可以有点小自恋。在做每件事情前，觉得我能行！
尝试――做到――肯定――我能行，如此循环，自信心就逐渐培养起来了！
和孩子一起自信起来
和孩子一起自信起来
蔡蔡老师的课，实例多，易理解，易学习，值得反复听，慢慢品。
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