中考百日陪跑～D19

今天是中考百日陪跑的第19天，晨跑3.7KM，跑后拉伸5min

今日金句：

1、只有适应别人，别人才能更好的适应你，任何人来到这个世界，都不是为了适应你而来的。

2、知识是没有价值的，应用了才有价值

3、积极的人向太阳，照到哪里哪里亮

      消极的人像月亮，初一十五不一样

4、世界观：所见所闻

      价值观：孰轻孰重

      人生观：何去何从

      道德观：有所为有所不为