像不像姐妹>_<逆袭的路径不止一条,而她选择了最难的那个。
前几天回门招待宾客,见到了许多多年未见的叔叔阿姨,都是父母的圈子。看到那些年轻时风光无限的美人如今已风韵不再,在感慨岁月不饶人的同时,也不经反思,留住青春的秘密到底是什么。
幸运的是,身边就有一个好案例——我的母亲,一位五十岁的“美少女”。作为我们家族的“不老传奇”,母亲年轻的时候并不耀眼:肤色暗沉,一脸青春痘,还有一块不算特别明显的胎记。可就是这样的“家底”,母亲硬是用了这将近二十年的时间“翻盘”:不仅留住青春,甚至比年轻时更好,成功“逆袭”。
(一)自律成就二十年“背影杀”专业户
面部可以整容,但是体态最诚实,暴露你的年龄不留一点余地。
自律这两个字已经被说烂了,但只有做到的人才能真正感受到它的力量。
日复一日,水滴石穿,时间的复利效应在母亲的身上我第一次真真切切的感受到。
母亲生我的时候顺产,肚皮被撑得很松,加上后来阑尾炎开刀,印象中母亲的腹部就是一条条妊娠纹和一道手术刀疤。可就是这样的肚子,几十年来却丝毫没有“膨胀”的迹象。身边的阿姨一个个都悄悄“挺起了肚子”,而母亲竟然还能遭遇在学校里夜跑被男生搭讪的“奇葩”经历,我也不经好奇母亲是如何做到的。
“常年保持挺胸收腹罢了,”
“腰的粗细可是少女和妇女的分水岭哦,你一定要坚守住。”
“就这么简单?”
“你试试。”
真的是自己尝试了才能体会几十年如一日地保持挺拔的姿态是多么不容易.......
我也终于相信,原来明星的减肥真的没有什么特别的,就是常年坚持少进食多运动.......
大道至简。但往往就是越简单的事情越难,越难坚持。
母亲常说,美丽其实是一件很辛苦的事情,你要付出很多很多:你能做到坚持十几年收腹挺胸站立行走吗?你能坚持十来年不吃冷饮吗?你能做到每天早餐都要保证坚果蔬菜五谷杂粮样样不少吗?你能做到.....
自律,源自强大的信念,不敢对自己下狠手的人,就只能等着被岁月宰割。
(二)好心态实现“逆龄”生长
韶华易逝,红颜易老。经得起岁月打磨得容颜,靠得绝不是玻尿酸和肉毒素。
母亲年轻的时候为了这张脸也是四处奔走,寻医问药:进过美容院,喝过中药,用过高端化妆品,用白花花的银子买回来的血淋淋的经验是:要想皮肤好,吃好睡好心情好。
也许很多人都能做到前两条,但是保持一个好的心态着实不易:我小的时候母亲正好赶上了“下岗潮”,单位已经不是铁饭碗,母亲没有怨天尤人,而是去了上海下海与人合伙做旅游的生意。结果后来因为种种原因生意亏损,加上我需要人照顾,母亲又回到老家,一边照顾我一边开始从事她喜欢的服装行业。不料我上高中时姥姥却突发脑溢血偏瘫在床需要人照顾,母亲又开始了数十年全职照顾家庭的生涯.....
在焦头烂额的日子里,坚强乐观已经不再是自己给自己打的鸡血,而是面对困境不得不做出的选择。
母亲重新拾起了她年轻时的爱好——舞蹈,并开始自学各种养生知识,号召全家一起践行........在母亲的悉心照顾下,姥姥也恢复得很好,除了不能自己独自行走,看起来甚至比同龄人状态还好。
心中有爱,眼里有光。母亲的皮肤越来越好,不仅肤色亮了许多,而且因年轻时长痘痘而撑大的毛孔也收细了很多,脸上的胎记印甚至都淡到几乎看不见了。母亲真的实现了逆生长。
时间何曾饶过谁,岁月对你是把杀猪刀还是整容刀,全在你的态度。
母亲是千千万万平凡的家庭主妇中的一员,可是又是那么地不平凡。
在岁月的风霜里,不抱怨不退缩,一点一点积累蜕变的力量,越来越美,越来越好。
女人的美绝不仅限于外在
但是到五十岁的年龄还能不借助医美手段而让自己逆龄生长的女人
绝对都不简单
那是强大信念支撑的长期自律的结果
那是积极面对人生坎坷起伏的态度沉淀出的
丰硕果实
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