你得自己搞清状况。这是每个人都需要持续训练的。
“心理学家称之为‘自我监控’。想达成任何有难度的目标,这都是绝对的基本的要素,却也是人们因种种原因常常忽略的环节。
‘自我监控’需要有意识地进行。在为目标而拼搏的时候,踩下刹车检查自己,这并不是那么容易的事。
这就好比你在迷路时还要赶时间的情况下需要停到路边问方向,虽然你知道问路是上策,但又觉得停车好像会影响效率,所以征服那个一直开下去的冲动是需要意志力的。
一直开下去肯定比下车问路容易,只不过你将有可能无法抵达目的地。
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当我读到这段时,我觉察到我恰恰是相反的一种情况:我总是问路。所以我开车开得特别的慢。
因而我常常觉得我的进展总是差强人意,总是看不到目的地。
进而升出的观念是,”我不够努力“。
每当这个观念产生的时候,在本应该增加行动时,我却总是停下来问路,如看B站知识区分享、看书、听方法论的课等。
这同时造成了另一个问题:那就是我会在很长一段时间看了好多同类型的书,虽然也增长了很多新知、学到了很多不同的方法,但同时也会局限认知,在相似知识的声音和不断问路带来的“自我安慰”中绕圈子。
难怪我虽然在求知的路上步履不停,却没有抵达某个目的地,且常有低效率兜圈子的感觉。
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好的领悟一定会带来指导行动的力量。
达到目的地,除了知道行驶方向是否有误、何时要改变航线(问路),也要多开一段距离(专注、坚持)。
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