昨天与孩子老师与我们大家讨论了读书的好处，大家深入同感。
第一，读书可以影响我们的世界观，人生观和价值观。
从我们出生之后，我们的世界观，价值观和人生观全部是从父母那里学来的。我们并不知道自己的这套观念是否正确？只知道按照这些方法去做下去。
直到我做错了事情了之后，我们才发现自己的这套价值理论好像不正确。
这时候怎么办呢？如果一味错下去，只会让我们之后的生活错误不断。这时候我们就要学习的正确的价值观，人生观和世界观。三观正确了，人生之路就走正确了。
第二，读书可以改变命运。
很多人不太认同这句话。但是只有经过的人才能体会其中滋味。
在上学的时候，学习好，考上好大学，算是走出了改变命运的第一步。
但这仅仅是第一步，后面怎么走，还是要靠读书。读书多的人，他的思维，他的认知和做事方式都是一板一眼的，比较有逻辑性。而且与这类人接触，他很容易就会理解你说的话，交流起来特别顺畅。
读书多的人善于把握自己的人生，善于改变自己。
前几天读了俞洪敏的一本书《在人生的更高处相见》，我是深有感触。这本书几乎都是他在空闲时间写出来的。不仅有他看书的体会，也有自己的思考。
特别是，这么成功，这么繁忙的一个人，他也是在无时不刻的学习，看书。说明他把看书以学习已经融入自己生活的一部分。
成功的人都在拼命的看书，都在为自己的成功处处找途径，更是我们学习的榜样。
第三，读书可以改变人的状态。
老师跟我们交流了一个话题，我们是读书人，我们就知道什么东西对我们最重要，并且去实践。
比如说，健康的身体肯定是一切事业的基石。那么，我们就应该想办法来锻炼自己的身体，找出适合自己的锻炼方式。
那么怎样才能让自己有一个健康的体魄？对于读书人来说肯定要去找答案。在各种书里，去学习，然后坚持不懈的锻炼。
有些人是慢跑，有些人是游泳，有些人是做瑜伽。不管怎么样，你读书多了，认识到身体对自己的重要性。肯定会固化一种锻炼身体的模式，首先让自己身体健康起来。
其次，控制自己的体重，控制自己的饮食。老师举了一个例子，他们家弟兄四人，老师的哥哥和弟弟都是高血压患者。
所以，孩子老师在这方面就特别注意。管住自己的嘴，迈开自己的腿，常年锻炼身体，不吃油腻的食物。比如说吃肉，一定要吃洋葱进行中和，否则一律不沾。
常年锻炼与饮食的节制，75岁的老人了，丝毫看不出人家有老年人的状态。这一点，与钟南山的状态非常相似。就是因为人家有一个健康的身体，所以到现在人家还在发挥自己的余热。
在每个人的一生中，读书是最能让你充实的工具，你的生活和你的人生与他息息相关。书就是你的贵人。
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