《底层逻辑》05

十行采集：

*思考问题的底层逻辑：

1.你给某个事物一个刺激，它就会产生相应的行为，这就是规律。规律都是表象。

2.每一个表象背后，都有一个“黑盒子”。虽然我们看不见它，但它才是所有规律产生的原因。我们称其为系统。当系统运转正常的时候，我们可以遵循规律做事。可一旦系统出了问题，规律就失效了。

3.系统，就是一组相互连接的要素。其中有两个关键词：要素和连接关系。

4.所谓洞察力，就是透过表象，看清系统这个“黑盒子”里各个要素以及它们之间连接关系的能力。这是每个人都能通过科学的方法，不断练习、精进的一种能力。普通的人观察表象，优秀的人洞察系统。

5.构成系统的五种模块：变量、因果链、增强回路、调节回路和滞后效应，其中，变量是“要素”，其他四种是“连接关系”。

任何一个复杂的系统，都是由这五种简单的基础模块搭建而成的。

6.变量会随着时间的变化而变化，呈现出两种不同的状态，存量和流量。

流量，改变存量。存量，改变世界。

7.因果链，就是变量之间增强或者减弱的连接关系。用因果链连接变量，是锻炼洞察力的基本功。

8.变量是节点，因果链是线段，把结尾和开头也用因果链连接起来，就形成了一个回路。

两条增强或者减弱的因果链，首尾相连，形成一条回路，就是增强回路。分为正向增强回路和负向增强回路两种。

9.不管是人生还是商业，小成功靠的是聪明才智，大成就靠的是建立正向的增强回路，宗教学家叫它“马太效应”，经济学家叫它“赢家通吃”，金融学家叫“复利效应”，互联网公司叫它“指数型增长”。

10.“因”增强“果”，“果”减弱“因”的回路，就是调节回路。增强回路，追求极端；调节回路，回归平衡。

11.因果不是瞬间连接的，回路也不是瞬间闭合的，它们之间都有个时间差，这就是滞后效应。

滞后效应增加了系统在时间维度上的复杂性。它会让原因和结果在时空上远离，从而误导你的判断。所以我们要懂得给万事万物加上时间轴。

12.分析问题时，记住五个关键步骤：

一是找到核心存量；

二是找到关键因果链；

三是找到增强回路；

四是找到调节回路；

五是考虑滞后效应。

一行精华：

普通的人观察表象，优秀的人洞察系统。系统，就是一组相互连接的要素。

构成系统的五种模块：变量、因果链、增强回路、调节回路和滞后效应。

触动，反思，改变：

系统、模块、分析问题的五个关键步骤，值得反复思考和实践。

以健身运动（跑步）为例：

一、核心存量：自己的心肺功能；

二、关键因果链：运动与心肺功能有关；

三、增强回路：在合理心率区间运动，心肺功能会正向增强；久坐则是负向增强；

四、调节回路：合理休息，超量恢复；

五、滞后效应：运动增强心肺功能的效果不会马上显现，因此需要长期坚持。