日更35
1，今天是什么日子：20190227
早起时间：06：00
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【今日金句】任何风险背后都有收益，唯一能做的就是Trade off。平衡
【清晨自问】
我今天的目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
2、叫我起床的不是闹钟是梦想
108个人OKR（20181228-20190413）
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运动OKR（0101-1231）
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3年期OKR（2019，2020，2021）
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3、 成功日志-记录三五件有收获，值得记录的复盘事件
1， 今天学习的状态佳，私募股权的学习也算我应该做的正事之一。所以耐下来学习的感觉，还是蛮不错的。状态不是等来的，而是你耐下心来做一件事情得来的。
2，今天算是挑战自己，在1个半小时内补完了5节中医作业，并且晚上两节瑜伽课，一节是喜欢的阴瑜伽，一节不喜欢的阿汤。所以，我下单了一件一直心仪的小红裙子。接下来就是卸载手机里面的购物app的时候了。待我处理完其他事项，一定完成。
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今天没吃晚饭就去练瑜伽了，关键还是中午吃的有些多。想着要不然晚上就轻断食吧。结果高估我自己了，上第二节课的时候，脑袋里一直想的就是稍等我要吃烤冷面，嗯，要酸甜辣的，顺带买点五花肉，明天做烤肉吃。唉，这种念头一旦想起，就没完了，真的。所以，我真的好饿。
我从来都不是会稍微，刻意保持食量，关于吃的，永远都是想吃什么吃什么，结果呢，就一晚上而已，就这么受不了了。我的天。
意志力太低下了。
4、今日时间管理检视
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20190227固定化清单
05:00-06:30
[x]5点半前，007早起打卡
[x]hi finance 30天VIP开启，听课程+笔记，过程中简单拉伸（实际6点起床，阅读时间被压缩）
[x]晨读私塾早起签到
06:30-07:00
[]阅读半小时，请大声朗读
07:00-08:00
[x]TED演讲，请背诵一句金句
[x]有道阅读，请尽可能听两遍
[x]英语早读，请尽可能背诵
[x]洗脸，贴面膜，泡脚
08:00-09:00
[x]小打卡早起内容打卡
[]遛狗（时间不够，遛狗取消）
[x]吃早餐
21:30-23:00
[x]行动日志
[x]简书日更
[x]反思复盘，知识圈
[x]晨读私塾晚间打卡
5、财务检视
9.5，午饭
165，一条红色的裙子
37，红薯，柠檬
39，土豆
6、去库存，断舍离项目
无
7、开卷有益-学习/读书/听书
听书50-《高能量姿势》
读书-《高效能人士七个习惯》
8、好习惯打卡
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早睡（23点30分必须睡觉）
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早起 （6点前必须早起）
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3个善意举动
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阅读 （至少30分钟）
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泡脚（早10分钟，晚10分钟）
9、今日的我
又两节瑜伽课
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