我忘了在哪儿看过一句话,大意是:“哪知道什么坚持,还不全靠死撑。”听完这句话我一下茅塞顿开了。一直都埋怨自己懒,不思进取,意志力也薄弱,容易被引诱。我以为是自己劣根性太强,无药可救。但听了这句话,一下就开朗了。原来别人跟我一样。遇到问题也是觉得难。“坚持”这么正面的事儿,总觉得跟自己没关系,做不来。但死撑一下还是可以的。
最近只要没有硬性的必须参加的场合,每天晚上都会坚持上动感单车课程。课程强度很高,少有人不偷懒还能坚持到最后。每天晚上,动感单车都有两节课,中间间隔10分钟。多数人都只上一节。我每次都会上一节半,直到觉得累,不想坚持了才走开。今天因为迟到了几分钟,第一节少上了一会,所以贪心想把两节都上了。到第二节课最后15分钟的时候,开始吃不消。一起上课的学员,已经陆续退场了。整个房间不足10人。而且几乎都是没上第一堂课的、我有心退,脑子里莫名的闪了一下:“哪有什么坚持,还不靠死撑。”这句话。我就咬着牙,动作十分标准的跟着教练。我用余光看着身边的人,不是退场,就是中间偷懒休息了。只有我一个人,一丝一毫也没放松。
其实中途有好几次都想停下来,我总结了一下。
第一次:想放弃是感觉肌肉很痛苦,似乎在对我说,承受不住了,快停下来吧。但我咬了一下牙,挺过去了。
第二次:想放弃是发现已经骑了一个多小时了,按理来说运动量够了。但我反问了我自己一下,什么是够了?一个小时的动感单车,足以承载你想训练出健身教练般的身体么?如果当时不深入的在想一步,我一定就自在的停下来,洗个澡回家了。
第三次:想放弃是发现身边的人都不同程度的放弃了。大部分人陆续离开教室。还有一部分懒洋洋的有一下没一下的跟着。这个时候我跟他们表现的一样,似乎在正常不过。但她们是对的么?没有一种脱离现状不是痛苦的。每个人来健身的目的不同。但多数是来减肥的。记得星姐说她上的外教英语课的线下课程。盈利模式就是,你交了钱可以随时来学。然而就是因为这样,很多学生交了钱,无限度的拖延,多数都只是三分钟热血,过了之后再也不登门了。健身房也一样,多少人办了年卡,打算从此健康生活。但几次过后确定,健身不如在家吃好吃的,看韩剧舒服。来了也偷懒,偷懒烦了就再也不来了。很快一年过去,健身卡过期,TA仍然是那个死胖子没变过。多数人会意志薄弱,我若想坚持,必定要接受成为少数的命运。无论如何都要坚持自己。想明白自己的立场,然后做明智的选择。
第四次:想放弃是发现那些停下来的人都在看我。我知道他们并非恶意,是多少有点羡慕。但因为就我一个还极力的标准的跟上每一个动作,不偷懒。我知道跟他们比起来看着是多么的狼狈。我有点害羞,动作惯性的放慢了。但我马上遏制住了自己的懈怠,继续坚持下去。直到最后结束。看来他人的善意也容易让我们停止不前。
第五次:想放弃是在最后5分钟。肌肉疲劳,肺活量也跟不上。那种体力不支却死磕坚持的痛苦,我把手机放在单车放水的位置,点亮看着时间。简直度秒如年。明明知道马上就要结束了,意志却一点点弱下来。有一个念头在脑海:“反正马上结束了,别人也都停了,我也偷偷懒吧。”这会儿还是要感谢我文之前提到的那句话。我哪懂什么坚持,还不是靠死撑。我在心里默默告诉自己,在坚持10秒,然后在坚持10秒。。。。直到这艰难的五分钟结束。浑身已经虚脱,湿透。我想这场跟自己的战争,我赢了。
回来的路上,灯火阑珊。我一个人静静地走在街上,心里特别安稳。浮躁的情绪一扫而空。我猜,这就是全力以赴之后的心境。很多人,看起来那么成熟内敛,也许就是很多个类似小小的全力以赴叠加的一种状态。
我想象这次骑动感单车想放弃的几次,似乎在做别的事情上也似曾相识。1.做事之中的疲倦。2.自我满足。3.从众心理。4.他人的关注时的不自信。5.面对自己真正的极限时是否选择退让。
这些都是我们随时可能遇到的陷阱。我们在任何一个地方终止,都可能会变得跟那些中途放弃的人没有分别。一个小小的退让,或许会阻碍我们成为心里期待的自己。这些小小退让的叠加,造成了一个又一个,自认为“努力过”的失败者。
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