不知道为啥，今天感觉乏得很，如果是自行安排，可能就在家休息了。但是周一就跟邹老师约好了，今天下午打球。也没到一点都不想动，就去了。
刚开始时，确实没有状态，乏力没感觉。打着打着，指导着，调整着，后来就还好。
我知道自己的手腕不是容易外翻，就是太早就向内压手腕。外翻时，球容易飞高飞出界；向内压时，又容易栽网，球过不了网。
邹老师学着我的动作打球，发现自己在击球的瞬间，爱抖（顺时针旋转）手腕。难怪，老感觉自己的手腕固定不了，根源还在这儿。准备动作时，球拍要下放至击球点水平位置，球到达最佳击球点之前，转身带动手臂，切记手腕不要晃悠，击球后再往前送手腕，然后才内旋收回。
在自己有意识地控制手腕后，回球要稳当多了。有一个球打了三十几个回合，且回球质量也还不错。
不知道为啥，今天感觉乏得很，如果是自行安排，可能就在家休息了。但是周一就跟邹老师约好了，今天下午打球。也没到一点都...
今天，我和妈妈去药谷健身中心去打网球，在打网球过程中，我把右手和左脚的皮给磨破了，我非常艰难地坚持打了二个小时。它...
网球场修好有一个多月了，今天是第二次打网球。打了一个半小时，流了很多汗感觉非常的舒服。现在是健身养性的时候...
一年前，我开始打网球，为什么要打网球呢？因为我妈妈觉得我体质不太好，天天生病，要好好锻炼，所以她就找了一个...
去年10月份给女儿报了100节课网球课，到现在都没上完。 一方面，女儿的兴趣慢慢地没有开始那么大了。刚开始学，基本...
朵朵白云在蔚蓝的天空中和海鸥们快乐地捉迷藏，一望无际的大海上雄伟的帆船在乘风破浪。金黄的沙滩上小明和小红拿着...
在文化宫报名学习网球，上了四次课，由羽毛球打法逐渐改变成正式网球课。网球是一种全身运动，对于像我这种偏胖身材的人来...
好久没有打球了，今天去重庆茶园这边一个小区里面大打的，整体环境其实很不错了。就是热，虽说都是傍晚了，但是球场地面的...
世界四大绅士运动：高尔夫球、保龄球、桌球、网球 打网球：极富乐趣 打网球：消遣、增进健康 打网球：艺术追求、人生享...
偶尔打网球
本文标题：打网球日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lsrxdrtx.html
网友评论