减肥日记第三十二天
起床:7:15
就寝:24:00
天气:晴
心情:最晚面试了一个阿姨,今天就上岗了,大家都比较释然了!宝宝好像有点感冒,一家人又不好了!
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:希望快递减到100斤!
昨日任务清单:希望少摄入热量控制零食;今天10月最后一天,今天去做完社区的工作,明天要开启新的工作和生活模式啦!
开卷有益-学习/读书/听书
生命不是一场赛跑,而是一次旅行。比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景,好心情才会有好风景。健康与饮食
今日步数:3493
今日锻炼:没干嘛
今日饮食:早晚:奶昔;中餐:豆角炒肉、生菜、南瓜;偷吃了半个杂粮煎饼;
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