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50+的我,减肥第132天。

50+的我,减肥第132天。

作者: 葵花姐姐 | 来源:发表于2023-06-09 17:18 被阅读0次

    一直没有写文字了,减肥一直在坚持,和减肥第一天比,已经瘦了18斤。虽然没有每天记录,但是想变得更美的想法一直在,多喝水,少吃碳水,多吃蛋白质,少吃脂肪,多吃青菜,少吃炒菜的饮食结构基本形成了。关键是很愉快,我很享受慢慢变得更美的过程。

    同事纷纷说,不要再减了,要不然不好看了了。

    记得发起这个减肥行动是因为和老公讨论(其实是争吵时)他说我们没有做成过一件事情,意思是说我们没有经历过:共同确定一个目标,践行一个过程,达到一个结果的完整经历。清楚的记得他说:你行吗?我说:那有什么的。虽然说的时候底气没有那么足。但是我还是说:我可以。

    其实前几个月体重就有了很大变化,有一些衣服都晓得宽大了。为什么今天要提起笔来写呢?是因为从明天开始我要开始新的“干成一件事儿了”。

    是的,明天开始我要去学习插花!

    为什么要学插花呢?

    1.我相信学会了插花让我的生活更美好,我值得享受有鲜花陪伴的生活。

    2.我相信学会一个新技能,让我和朋友交往的时候更加有自信,我们可以有新的互动内容了。

    3.我相信在插花课堂上能够认识新朋友。

    4.我相信通过学习可以有渠道从源头买花,更低的价格享受更多的鲜花。

    5.我相信我学习到的技能能够让我的家人、同事、幼儿、家长和朋友获益。

    6.我相信学习后我能够轻松组织沙龙活动,有很多人邀请我组织插花沙龙。

    7.我相信通过学习这个技能能够让我有一些其他的收入。

    8.我相信通过学习插花,我对于我的花园种什么花会更加有设计思路。

    总之,对于明天开始的插花学习,充满了期待,亲,等着我后续向你汇报学习成绩哈。

    如果你问我:你行吗?

    我想大声地告诉你:我可以!

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