暴雨后的彩虹
我的90天三个目标
1运动：至少每周有氧运动️天❤️率130
2陪伴：初中规划
3学习：英语二阶
4工作：完结课题
习惯养成
1、有氧运动（0/7）；每天步行7000步以上（5/7）
虽然因为感冒，不敢跑步；但是得到践行小组成员丁丁的号召，开展小组共跑，不日将重新启动。
2、早起早睡 早起每天，晚睡2次（一次外在打扰，一次孩子填志愿的最后一个晚上）
3、阅读：
4、家庭空间 每天床铺整理开启美好一天（5/7）
5、家庭时间，已开启家庭会议。
高能要事
1、经过多方权衡，终于落实了孩子最后的志愿填报。
2、成功主持了上周的小组周会议。
3、和朋友们一起学习了小读者的项目规划；学习了时间管理桌游。
幸福时光
1、敲定了孩子的志愿问题，终于可以美美地睡一觉。
2、如约完成任务，在早上，美丽的金山公园录制了亚莉分享会需要的vcr, 回顾了和亚莉走近易效能的四个月以来的充实时光。
巅峰体验
1、被老鱼表扬死磕精神。
父母教练检视：
1、还是在“要求”、“别人家的孩子”等问题和孩子有点儿意见不同。组长阿君的“九头牛”故事分享很受启发，当你把孩子看成九头牛，并给她营造九头牛的气氛，她就真的成了九头牛。
女儿闪光点：
1、自己挑战设计游戏，组织游戏来给自己过生日，初步尝试锻炼自己的组织能力。学会遇到新情况，进行调整。
2、和妈妈一起画思维导图，安排暑期生活。
上周重要安排
1、论文发表和书籍 ❎
2、贷款处理❎
3、小读者项目规划✅
下周重要安排
1、论文发表和书籍
2、贷款处
3、乐园暑期安排
感悟：
凡事提前和全面掌握信息。
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