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内心梳理 -

内心梳理 -

作者: 秦芳华 | 来源:发表于2022-04-26 10:19 被阅读0次

从昨天开始,早晨起床内心又有些隐隐的担忧,焦急。

好像是在担心大宝,又好像在为自己的诸多不完美之处烦心,或者是为家庭的前路不明担心,或者是为自己没有明确的追求担忧。

而且,这种隐隐的不安阅读,聊天,工作,做家务,外出都不能得到解决。到底在不安什么?

孩子在学校不可能永远不出错,表现完美,被称赞,顺心意。只要能得到纠正和引导,一切出现的问题都是成长的好时机!另外,就算出现不如人意的地方,也不可能再有更好的解决方法。所以焦急也没有用。

我能做什么呢?和老师保持沟通,协助老师。和孩子保持良好沟通,亲密的亲子关系,出现的不良行为及时纠正,不要过分的限制孩子,尊重孩子的发展节奏,兴趣和不足。给他环境。只能如此了!

不要过度期待,不要过度支配他帮助家庭,除了安全,礼貌。其他没有什么是必须的!不要把亲子关系搞得过分紧张!

我需要休息一下,我需要找到家庭以外的关注点,完善自己,找到自己的兴趣所在,有一段时间专注自己的事。我需要理一理生活的重心,什么事必须,什么事可做可不做!我需要把自己状态调整到自己觉得自在满意的程度!

我担心我们家庭没有轻松自在的氛围,让孩子在精神压力比较大的环境成长,成长的不好。

我担心家里没有到处整整齐齐,这会影响家庭氛围,我自己看到乱七八糟也会觉得心烦意乱,孩子专注力会收到影响。

我担心大宝的不足之处会给二宝带来不好的影响。事实上,大宝永远都不可能成为完美的人,阿爸妈妈也不可能是完美的人。所以二宝也不是完人。

所以我应该怎么做呢?

满足二宝需求,探索自己,做自己想做的,应该做的事。照顾老公,关心家庭,陪伴孩子。

只能这样了吧!还有什么可焦虑的呢?

眼前的事:

孩子玩具需要整理放到玩具架,玩好当天就收拾!

客厅东西太多,不用的需要收起来。太多东西让我太烦躁。

书架需要整理一下,把要看的书放在眼前。

想要练字,一直不能坚持,真让人沮丧。

想要画画,一直没有开始,真让人沮丧

想要去游泳,一直没有时间,真让人沮丧。

想要去学习跳舞或者学一样乐器,也没有开始,这是让人沮丧。

想要把日常生活日常化,偏偏三餐不规律,作息还可以。

客厅要随时保持整洁干净

卧室要温馨干净

家人要有自在闲谈的气氛。都没有,真是沮丧。

不能事事强求,却又偏偏强求。沮丧

要给孩子培养三餐,作息,自己的东西自己整理,东西用完放回原位的习惯,也是半途而废。沮丧

坚持阅读还可以

坚持运动一直难以继续,沮丧

经常出门与人沟通,还可以

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