美文网首页易效能®️时间管理
【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10

【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10

作者: 安英雅集 | 来源:发表于2017-12-10 22:09 被阅读0次

    只要想法改变,行为一定可以改变

    一、目标引领——90天目标

    1、每周整理一次

    2、每月陪伴老妈主题游3—4次

    3、每天三部曲:冥想、运动和习字

    二、检视完成情况

    1、整理——完成D盘的整理

    2、周日陪老妈,并与侄子侄媳妇一起共度晚餐,看着老妈与孙子孙媳一起聊天面带的慈祥满足的笑容,看着孩子们懂事的样子,自我的满足感只有自己能够体会到。

    3、每天三部曲:冥想5∕7,运动7∕7,习字7∕7。

    三、践行带来的收获

    1、真诚带来意想不到的收获。组内小伙伴们的支持让本周险些夭折的组会,在周二早上成功举行,组会中大家真诚的像一家人一样一起走在践行的路上,感恩婷婷教练,感恩三组的瑛子、安安、王晗、莉莉、燕子、永舜这些可爱的伙伴们。

    2、主动输出的收获。本周参加了《晨间日记的奇迹》共度群,每天的坚持输出,每天的思维导图的不断丰富,每天的读书记录,每天的与伙伴们的共同践行,不断体会到一群人走得更远带来的坚持与改变。

    【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10

    3、积极参与的收获。周三的加油站和今早班会上海明教练有关读书的主题分享,感到受益颇深,果果教练的印象笔记的讲解让我对印象笔记的使用方法进一步明晰,对下一步的实践起到很好地启发作用。

    【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10

    4、坚持的收获。今天恰好是参加怀亮教练90天书法践行的最后一天,参加初期至今的90天,坚持打卡,90天的坚持,带来了一个自己不敢想象的变化,更带来了一个习字的好习惯。

    四、下周计划

    1、陪伴

    2、整理

    3、输出

    4、践行

    晨间美景

    感恩遇见!所有的发生都是最好的安排!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lszvixtx.html