很多人都会这样:生气和吵架的时候,脑子里一片空白,无力反击,事后才想起来该怎么去应对,然后更生气。
有时候,你对一个事情无比生气,除了浪费了自己的时间,浪费了自己的情感,那些惹你生气的事情依旧糟糕,那些惹你生气的人活得都比你好。
不论是面对感情,还是人际交往,在有矛盾的时候,先习惯性地摆出“笑脸”,该处理、该还击的,事后一样都不会少,但是在当下,你的按兵不动,你的镇定自若,会让那个想和你吵一架的人更火冒三丈,气急败坏。
康德说过:“生气是拿别人的错误惩罚自己。”
你越是生气,那个不把你的情绪放在心上的人,就越是冷漠,别拿他的错误来惩罚自己,不如把生气的力气,拿来看剧听音乐,吃好吃的事物,买喜欢的衣服,让他哪凉快哪呆着去。
所以,学会不生气的同时,就无意中学会了一招必杀技,默不作声,面带微笑,就把人“气死”。
但我不生气,不代表我没脾气。
我不计较,不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线,我可以告诉你,我并非良善。
当你学会先把气放在心里,面带微笑,你会发现,原来自己好像也不那么生气,而对面那个想找你茬的人,却对你无从下手。
一个懂得控制自我情绪的人,是不会轻易受到对方情绪影响的。
厉害的人,都是默不作声就把事情解决了,让本身就戾气重的人更加生气,惩治于无形,才是既不费力,又不伤情绪,还不浪费时间的做法。
《想哭》这首歌里,林夕写下了一句歌词:“若无其事,原来是最狠的报复。”
是啊,最高贵的惩罚就是沉默,最矜持的报复就是无视。
少在烂事儿上纠缠,少为不值得的人生气,让自己活得贵一点儿,好么?
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