会拒绝的人，都是有“套路”的

古希腊哲学家华达歌拉斯说，世界上最短，最老的字一个是“好”，一个就是“不”。说“好”很容易，说“不”却很难。

这个我深有体会，有时候对待亲朋好友的求助，我们很难拒绝，怕伤了感情。委曲求全做个老好人，但一直这样也不是个办法。

看过一个视频，讲得是一个老板借钱给朋友。从此之后这个朋友因为没钱还不敢给他打电话。老板给朋友打电话时，朋友就以嘲讽的口气张口第一句话就是“我就是借你一点钱你就打电话催我，你也太小气了，等我有钱了我马上还给你。”老板只是想打电话互相问候一下，被误会是讨债的，从此两个人很少联系。

第二个朋友向他借钱，结果也一样。当第三个朋友来向他借钱时，老板拒绝了，并当着这个朋友的面给前两个朋友打电话。这个朋友理解了他的苦衷

会拒绝的人，都是有“套路”的。

学会拒绝，避免我们深陷老好人的困局之中，学会拒绝，并不是无情，而是量力而行。

            『什么时候要坚决说“不”』 

001强人所难。他们总是通过道德绑架的方式强人所难，让你不好意思拒绝。“我们这么多年的交情，你好意思拒绝吗？”“兄弟，你帮忙操操心，你的大恩大德我一定会牢记在心的。”……这时候勇敢说“不”是你的权利，千万不要有任何的愧疚或畏惧。

002耽误正事。手头上有一堆的工作需要完成，忙的不可开交。

003能力欠缺。不是不愿意提供帮助，而是真的能力欠缺。

              『3中方法说好“不”』

001拖拉机复读法。这个方法的核心是“拖延”与“重复”。

第一：不要马上答应

第二：表达对对方的理解

表示自己会迟一点回复

不正面回复问题，不断重复上面三点，对方无法迫使你马上答复，也自然知难而退。

002奥利奥三段说。核心是真诚。

第一：感谢对方的邀请。

第二：表达拒绝。

第三：表达歉意，再次感谢对方的信任。

例如，你可以这样回答“谢谢你遇事情能够想到我，说明你心里有我。但是，这个忙我可能能帮不上你。真的很抱歉，你能够信任我。”

003手拉手互助法。核心对事不对人。

第一：将人与事区别开来。

第二：互相帮助。

例如：朋友请求你帮助找工作，你可以回答“对于找工作，我的经验也不丰富，但我可以先到网上看看各个公司的要求合条件。”

利用这些“套路”，勇敢的说“不”，说好“不”，不做老好人，不伤人。