孩子到了四五岁甚至七八岁还很黏人，该怎么办呢?
我们首先来看，怎样判断给予孩子的安全感是否足够呢?
一个妈妈觉得女儿的安全感是足够的，因为在女儿两岁前她都全程陪伴。
而且她也按照前述方法，每一次分离时都会告诉女儿“我很快就回来”，回来后会给女儿一个拥抱。
可是现在女儿五岁半了，还是很黏她，跟女儿分开睡，女儿可以哭半个小时，当她要出门的时候女儿也会哭为什么妈妈觉得孩子的安全感足够了，孩子却还表现得那么黏人呢?
孩子的安全感足够，通常表现在其独立自主的能力上。
在和孩子分离这件事情上，最终要看的不是妈妈的感觉，而是孩子的状态。
比如临睡觉的时候，如果孩子一直哭闹，就表示孩子还没有达到安全感足够、可以独立自主的状态。
虽然从理论上来说，孩子的心理独立以三周岁为分界点，但是一般来说，在给予关注方面家长做得是足够的，在放手方面做得却不够。
很多家庭对孩子太过关注，因而有太多焦虑，而这样的焦虑会让孩子觉得他是不安全的，他还不够好，还不能够独立自主。
就我所知，如果孩子到了五岁能够分房睡，已经是非常好的了。
如果在分房睡的时候，孩子的情绪非常不稳定，甚至能哭半个小时，那么家长就要有耐心给孩子更多的时间来适应过渡期。
不要因为理论上说到了三周岁孩子可以独立自主了就一定要让孩子独立自主，要根据孩子的具体情况来判断，他的安全感是不是足够。
如果孩子到了三周岁，安全感却不足，就要耐心等待，继续给他心理营养，直到他能够分离、独立。
如果孩子三岁以后还出现黏人表现，应该怎么做呢?
其实方法和对待三岁前的孩子是一样的。
首先不要批评孩子，而要理解孩子黏大人是在表达对安全感的需求。
其次，要温和地对孩子表达“妈妈知道你很害怕，妈妈就在这里”，或者“妈妈很快就会回来”。
这样一次又一次地重复，并且说到做到，让孩子树立“妈妈一定会回来”的信心。
最后，在日常生活中，从三个方面给孩子足够的安全感：妈妈自己要情绪稳定；要注意和丈夫的关系；在确保环境安全的前提下多给孩子为自己负责的机会。
在分房睡的问题上，如何确定孩子的安全感已经足够?
如果不确定孩子是否有足够的安全感可以分房睡，那么可以跟孩子这样说：“宝宝，妈妈觉得你已经长大了，我们要开始分开睡觉喽。”
首先，一定要渐进地试探。
要让孩子先试试看能不能自己单独睡，而不是直接说“宝宝，你自己睡吧”，然后就走了。
在孩子独自睡之前，还要特意做一些安抚动作，比如抚摩孩子的背，给孩子拥抱，还可以告诉孩子“宝宝，妈妈就在房间里”，等孩子睡着了，妈妈再走开。
给孩子一个适应的阶段，过一段时间以后，可以说：“宝宝，试试今天自己睡吧。”然后，妈妈关灯离开。
如果孩子能做到独自睡，那么第二天早上一定要给孩子一个拥抱，告诉孩子：“宝宝，你真的长大了，已经可以分房睡了。”
在适应的阶段，妈妈的肯定、赞美、认同，自然是不能少的。
简单来说，要循序渐进。比如本来是同一个床睡的，先分床睡，然后再慢慢地分房睡；分房睡的时候，先陪着孩子睡，等孩子睡着了再离开，再慢慢过渡到孩子独自睡。
对于安全感不足的孩子，妈妈起身离开不久，即使是半夜，孩子也会起床找妈妈，这就表示孩子还没有做好独自睡的准备。
如果妈妈离开的时候孩子会哭，那么重要的是看孩子哭多久，如果妈妈离开之后孩子就不怎么哭了，或者很快就不哭了，那就说明孩子的安全感是足够的，可以继续让孩子独自睡；如果妈妈离开以后，孩子一直哭，超过10分钟，就表示孩子的安全感还不太够。
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