2018.7.12
思维导图是一个打开大脑潜能的图解工具。它同时运用大脑皮层的所有职能，包括词汇、图像、数字、逻辑、韵律、色彩和空间感知。
思维导图呈现的方式，和脑神经元细胞思考的方式如出一辙。
思维导图的特性
它可以帮我们更好地”思维激发“和“思维整理”。思维导图还有一个重要的功用，就是运用全脑思维，进行图像化思考。
2018-7-13 一图胜千言
图像/颜色/线条/词语
2018-7-14 思维导图核心思考法
思维导图的核心思考方法有两种，
1、一种是发散思维，发散思维运用最多的有两种方式，360°发散和180°发散。他们分别也叫做水平发散和垂直发散。水平发散让我们的思考更全面，垂直发散让我们的思考更有深度。
1）水平发散是一种广度发散思考模式
2）垂直发散是一种深度发散思考模式
2、一种是逻辑思维。在思维导图中运用最多的是四种逻辑思考方法，
总分关系、
并列关系、
因果关系、
递进关系。
分类是思维导图中非常重要的概念和原则。当我们在进行分类的时候，水平发散思考，首先要考虑两种关系，是总分关系，还是并列关系。
当我们进行垂直发散时运用到的逻辑关系就是因果关系。因果关系是指一个事件（即“因”）和第二个事件（即“果”）之间的作用关系，其中后一事件被认为是前一事件的结果。反而言之，在思维导图中，每一个下方的层级都在回答上一个层级的问题。递进关系就在结果的基础上多方寻找，取得目标找原因的逻辑思考，和因果关系是一对孪生兄弟，类似于我们传统的阴阳太极图。
2018-7-15 迈出第一步
手绘思维导图的三种版本
第一种版本是图文并茂版：它突出逻辑和联想，主要体现关键词和关键图。用于理解和记忆，对知识点产生深度认知
第二种版本是全文字版，它突出逻辑结构，体现关键词。主要用于写作大纲、会议记录和快速梳理思路。
第三种版本是全图版，它主要突出联想和理解，体现关键图。一般用于视觉化思维训练、深度理解和表达。
准备工具
1、十二色水彩笔，马克笔，还要准备勾线笔、纤维笔、黑色水笔、荧光笔。
马克笔的两端，有两种不同的笔触。一头宽扁的用于绘制中心图或写中心主题文字；一头较为纤细的用于绘制主杆、支杆线条使用，有些时候也用来写主杆上的文字。
勾线笔的型号有很多，普通学习者准备一支08号的即可。深度爱好者可以多准备些001号、01号、03号和1号。粗一点的勾线笔，在完成中心图后，对图案的外围勾线，可以使得图案更醒目。纤细的勾线笔，做细节的描绘使得画面更立体。
纤维笔一般是和马克笔配套购买的，买了十二色的马克笔，一定要准备十二色的纤维笔。它一般用于线条上的文字书写，有时候也做图案的细节描绘。
黑色水笔主要用于画思维导图草稿，在草稿中整理好思路，做好排版后就可以画正式的导图了。很多时候，做会议记录草图、课堂笔记草图会很方便。
荧光笔的作用是在导图中标注重点信息，会使我们的目光关注到重点，并加强记
2、绘图步骤
-画中心图，纸中央，三个颜色以上；
-画主杆，由粗到细，顺时针，无中断；
-画支杆和次级分枝关键词（2字，名>动>形），线条与视线平行，一词一线，字在线上；
-画小图标完善导图，主杆和分支重点都要绘制小图标，用联想法、谐音法、代码符号法形成图标库。
2018-7-16 三思而后行
第一思：SWOT分析法取得目标
第二思：SMART法则，分析目标
第三思：思维导图列计划：做计划时，要时刻考虑多种因素，可以用5W2H的思考方法，使我们的关于计划的思考更全面和深入
2018-7-17 把书读薄
1、疑问草图
可以带着这四个问题去略读，书中主要讲了什么？解决什么问题？有道理和依据吗？是否与我有关？
2、带着上面的疑问翻看目录，做出框架草图。
目录起到的作用就是提纲挈领的作用，根据目录确定基本的结构，然后分别阅读各章节，进行细节的填充。
3、关键词草图
细读时每看到一个要点就可以进行记录，做出关键词草图。接下来根据自己的理解对草图进行调整，添加自己的想法，进行关联也可以适当做删减。
提炼关键词是制作思维导图重要的一个步骤，它决定是否能顺利的回顾文章的内容。
提取关键词的原则就是：内容全面、逻辑清晰能顺利的回溯原文的大体意思
4、整理图
当我们完成全书的关键词笔记后，结合第一步疑问草图，再重新对整体做系统化和结构化的整理。
当然，你也可以选择省略这一步骤，直接画正式思维导图。重新按照自己的结构思维整理全书的关键词笔记，是我们深度吸收知识的过程。
因而在做整理图的时候，可以根据自己的需求对内容进行删减。只留下对自己最有用的信息，再增加你的理解和联想。
2018-7-18 打开记忆的宝藏上
记忆的三个阶段
1、信息编码；
2、信息存储；
3、信息检索。
记忆类型分为三类：
即时记忆、短时记忆和长时记忆。
思维导图进行记忆的时候，要运用到的三种方法
1.通感：五官
2.编成故事
3.复述检验
复习的最佳时间是：
1、完成后；
2、当天晚上；
3、第二天早上；
4、三天后；
5、一周以后。
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