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执行师一阶段第四天

执行师一阶段第四天

作者: Nina_e38c | 来源:发表于2018-07-21 22:40 被阅读0次

    第四天讲得是信念和价值的关系,价值是目标,是方向,价值是由各种信念支持的,为了价值可以放弃不利的信

    执行师一阶段第四天

    念,还可以种一个新的信念,有效果比有道理更重要,一切以我们想要的目标前行。

    醒悟四步曲:好事情,(审视信念),要什么(找到价值),三赢(我好你好大家好),整体平衡(做决定)。

    四大支柱

    自己与自己的关系,自己与他人的关系(接纳关系)。知道自己做什么(坚信就有)。身体各感官开始敏锐(专注)。使人越来越灵活(不钻牛角尖)。

    系统性思考模式

    采访班长,假如给你1000万,你到底怎么用?

    理解六层次:系统;身份;信念,价值;能力;行为;环境。在信念和价值层面我们该做什么?挖掘孩子不上学,要系统性思考,这么多行为,你最想要什么?确立孩子的身份,到底培养什么样的人?不要在身份层面评价人。说一个人不好从环境说起,说一个人好从身份说起。

    有效目标

    1.自力可为;2.正向语言;3.可量度的;4.有时间元素;5.达成后有一定满足感;6.符合整体平衡。

    下午制定目标,练习走理解层次。

    上完4天的课後,我反复在想:你是知道了,我是做到了。我什么时候能够这么自信得说?什么时候自己真的很通透?我接纳自己的不通透,我接纳自己的情绪,我接纳自己的优秀和不优秀,它们在我身上是多么美妙的事啊!

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