晚上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-14-mingxin-# ~~ 20171118（53/60）
【幸福实修60天目标】
1.练习用爱和尊重陪伴孩子，给孩子更多的看见和允许。
2.找回自我，每天资格感练习，做臣服父母和疗愈内在小孩的基础功课。
3.每天锻炼30分钟。
4.真正全然地放松并柔软下来，由内而外，笑容由心底发出，让自己慢慢绽放。
5.开始留长发，240天后期待齐肩的发和内心的软。
今日玫瑰：
1.早会。（✔）
2.休息。（X）
3.读书。（✔）
4.陪伴自己，陪伴孩子。（✔）
5.开启厨娘模式。（X）
6.看能量舞蹈视频。（X）
明日玫瑰：
1.好好休息。
【幸福金句】
父母的责任是，帮助孩子成功地成长，正确的方式是为孩子提供一个空间，在里面孩子凭学习和尝试而能够：照顾自己的成功快乐，带给世界一份正面的影响。
【觉察日记】
标题：#觉察 累，困，想休息#
结构：累，困，想休息。
晚上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-14-mingxin-# ~~ 20171118（53/60）...
今天在家休息，我躺了一天了。 说困不困，说不困还困，这就是乏。 也不知道干点啥，想休息，却休息不了。 想干点正事，...
似乎阴天，沙的窗帘透着微亮，本该睡懒觉的休息日，却是每次都会早醒，然后依赖着休息，以为中午可以补觉，晚上可以早睡，...
最近真的很累，心累，身体累 对什么都不感兴趣，只想倒头就休息 过度疲劳导致 任何人任何事情都不想过问，有的时候发了...
当天特别累特别困想休息的时候到底要不要继续坚持健身呢？ 提出这个问题的人，可能就是想借此休息一下 但是我怎么可以让...
是不是我的身体 永远比你自己重要 即使再困再累 也不想让我累到分毫 我又何尝不是这样想 能让你好好休息 吃上一顿可...
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本文标题：2017-11-17累，困，想休息
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