后来
你再也没有在凌晨五点起床过
却常常在凌晨五点在睡觉
今明两天，是全国各地高考学子人生路上，至关重要的一站，十二年在学海奋斗努力的生涯里，终于要收获果实的一刻。过了今明两天，你的人生，将会踏入新的征程，海济生物在这里预祝全国高考学子高考顺利，如愿考上理想大学，一展宏图。
青少年时期，是人的一生中最重要的时期，高考是青少年在成长过程中遇到的一个巨大的挑战，在高考后面，还有成千上万的挑战等着大家，因为，人生的挑战...是永无止境的，想要一步步的接受挑战并且战胜挑战，身体健康是最重要的基础。
一、青少年保健要点
（1）吃得合理。在青春期，保持饮食平衡和规律，有助于现在健美，将来健康。
（2)喝得正确。干净的水和果汁有益于健康。不要饮酒，喝醉是不明智的。
（3)切勿吸烟。如果想健美有吸引力，请别吸烟。
（4)适当放松。运动、音乐、艺术、阅读、与他人交谈，可帮助放松并成为兴趣广泛的人。
（5)充满信心。热爱生活，对事业要充满信心和富有创造性，要珍惜青春年华。勇于、善于克服前进中的困难，不悲观失望。
（6)知道节制。三思而后行，一时疏忽和愚蠢将会毁掉你的一生。大多数的事故是可以避免的。
（7）适当服用保健品，增强人体抵抗力及免疫力，海济生物的给力泰、给力茵子饮料，由多种营养成分精制而成， 特针对补充青少年成长过程中所需营养，调理改善。
二、坚持体育锻炼好处多
青少年正处于发育阶段，也是骨骼的生长时期，体育锻炼能给生长骨骼的骨髓以适当刺激，使骨头长得大而结实，使人的身体高大、体格强健。还能增强机体对疾病的抵抗力，能提高大脑的反应能力，使大脑反应灵敏。
三、青少年吸烟危害大
[if !supportLists]四、[endif]青少年时期，身体的各部分都处于生长发育阶段，比成人更易受到香烟雾的毒害。
海济生物在这里提醒大家，想要成就伟大的理想与事业，身体健康是一个必不可少的基石，一定要注意日常的身体保养。
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