“你幸福吗？”看到这个问题，相信你并不会觉得陌生。也许你曾经被别人问过这个问题，也许你也问过别人这个问题。虽然答案各有不同，但是很少会有人坦诚地回答：“我很幸福。”相反，我们细数着自己生活中的问题，觉得只要解决了这些问题，就会得到幸福。
但是事实上，解决了眼前的问题，又会出现新的问题。我们就这样一直走在追逐幸福的路上，却好像没有看到过幸福的影子。我们也会怀疑，难道想要幸福就这么难吗？曾经的我也很困惑，所以对关于“幸福”的话题非常关心。因此，在看到《幸福课：不完美人生的解答书》（以下简称《幸福课》）的书名后，便迫不及待地打开这本书，希望可以从书中找到关于幸福的正确答案。
《幸福课》
但是当我看完这本书后，我才后知后觉。关于幸福这件事，每个人的理解都不同。所以，关于幸福的答案得靠我们自己去寻找，不过我们还是可以从《幸福课》这本书里获得启发。
因为在《幸福课》这本书里，作者陈海贤不仅列举了我们生活中经常会遇到的心理问题，比如假想的自我和真实的自我、远方的世界与眼前的生活、如何面对匮乏、不安以及拖延等等，而且还从心理学角度，给我们提了一些暖心的建议。
提起陈海贤这个名字，你也许会有些陌生，但是提起他另外一个名字——动机在杭州，你是不是就觉得很熟悉了？他在知乎回答了许多关于心理学的问题，获得很多读者的喜爱。他将自己关于幸福的思考和研究，写成《幸福课》一书分享给我们，希望给我们以启发。
因此，在这里和你分享《幸福课》书中带给我的关于幸福的启发，希望也对你有所帮助。
01.追求完美不如追求成长
我们每个人心里都有一个完美的自我。在我们看来，我们每天都要精神满满，遇到问题可以勇敢面对，可以按时完成工作，可以和周围的人保持良好的人际关系。但是事实上，我们经常会遇到各种各样的问题，出现各种各样的状况。为此我们不甘心，是不是只要再努力一些，我们就可以变成完美的自我，就可以获得幸福？
曾经的我也经常追求完美，可是后来我才意识到，完美并不存在。与其追求理想中那个完美的自己，不如学着接纳真实的自己，承认自己就是这个样子。但这并不意味着我们要放弃努力，而是学着放弃“完美自我”的想法。
在接纳自我的基础上，追求真实的成长。相信自己的能力可以不断提高，相信自己可以面对各种挑战。即使挑战失败，也没有关系。我们可以从失败中去学习，去吸取经验教训，让自己不断进步，变得更好。就像《幸福课》书中所说，“真正的进步都不那么着急，我们默默耕种，耐心等着它开花结果，相信成长会自然而然地发生。”
02.排斥琐事不如专注当下
你是如何对待生活和工作中的琐事的？面对琐事，有人逃避，有人排斥，有人拖延，甚至想着如果没有这些琐事就好了。但是，我们的生活和工作就是由无数的琐事构成的。所以，一旦涉及到杂物琐事，我们就会心烦，就想着逃离眼前的生活，去往幸福的远方。
直到看到《幸福课》书中的建议，我才意识到我的问题。第一个问题，什么是琐事？其实一件事是不是琐事，是由我们对待琐事的态度决定的。比如，在我们看来，洗碗就是一件琐事，但是如果我们郑重对待洗碗这件事，那它就是一件重要的事。
第二个问题，做琐事所用的时间是谁的时间？以前我总觉得，做琐事能快就快，这样就不会占用很多时间。其实，仔细思考后，你就会发现，做琐事用的时间也是自己的时间，不是别人的时间。因此，无论是做所谓的正事，还是所谓的琐事，我们都要认真对待。
一旦转变了想法，我们就会发现，原来那些让我们烦恼的琐事根本就不是什么大问题。相反，如果我们郑重对待这些琐事，专注当下，就会发现，我们可以享受做事的过程，甚至在看似枯燥的琐事中，发现一些小小的乐趣。就像《幸福课》书中所说，“能够专注于当下的事情，这就是难得的福报。”
03.抱怨关系不如遵守边界
我们有时觉得自己不够幸福，是因为我们经常会为人际关系所苦恼。我们会想，如果我们可以和身边的人相处融洽，一定会比现在幸福。但是事实上，我们不得不承认，人际关系中会有各种各样的摩擦。我们也会忍不住抱怨，这都是因为自己有不完美的父母、不完美的另一半、不完美的朋友。
如果只是一味地抱怨，我们只会停留在原地。与其希望可以改变身边的人，不如遵守人与人之间关系的边界。虽然我们希望可以有良好的人际关系，但是我们也不得不承认边界的存在。
一旦越界，我们和身边人的关系就会出现各种各样的问题。如果父母越界的话，就会过多干涉我们的生活；如果我们不遵守边界的话，会让朋友厌烦或让另一半感到窒息。因此，无论在任何关系中，我们首先要成为独立的自己，可以照顾好自己，为自己的生活负责。
在读完《幸福课》这本书后，你会发现，那些困扰我们的问题，有时换个角度，换个想法就可以找到应对方法。此外，我们会意识到，生活就是不完美的，带着问题继续生活才是正确的做法。
你也许还会发现，《幸福课》书中的这些建议，虽然不能直接解决我们遇到的问题，但是却像一盏盏灯，照亮我们前行的路，让我们不再觉得孤单和无助。同时，也让我们对幸福有了更多的思考。
与其总是盯着幸福看，总想着如何获得幸福，不如脚踏实地，学会投入地生活。也就是学会接受真实的自己，学会郑重对待生活中的琐事，学会遵守人际关系的边界，学会审视自己的人生。
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