我经常听到朋友说：“我把所有的时间，所有的经历都放在家庭、孩子、老公身上，都没好好爱过自己。”
《好好爱自己》这本书的作者素黑，给了我们一个温暖的忠告。
书上说：“不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。”
“当有缘去爱和被爱时。一定要全然接受和珍惜，我们原来没有能力承担失去它的遗憾。”
“爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助自安，在焦虑和贪欲中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。”
“不要一直埋怨别人不理解自己，因为别人同时也认为我们不了解他，在大家都希望对方为自己改变时，争吵便会发生。”
有时正如作者说的，两个人在一起要和睦相处，不要总看着对方不顺眼，不要总是抱怨对方。凡事都要互相包容，互相忍让。要站在对方的立场去考虑问题，很多事情就迎刃而解了。
以前，我有一个邻居，女的没工作，男的在一个很好的单位上班。她每一分钱都要向老公伸手要，而她老公又是一个典型的铁公鸡，每次买东西都要票据给他看，基本上不会多给女邻居一分钱。没事两人就互相指责，互相辱骂。后来越吵越厉害，打架也成了家常便饭，最后终于分居了，她的儿子把她接走了。邻居们都为她不平，她都年过半百，还过着这么痛苦的日子。
女邻居离开时，对院子里的人说了这样一句话：“一个女人一定要有一份工作，经济独立。当你没有钱，伸手向老公要钱时，好低贱。如果老公脾气性格好，日子就会过得很幸福，像她这样的日子根本没办法过下去。”
作者说：“女人不老的秘诀，是独立自主，自我开发。能做到，便不怕老，不怕丑，更不怕死，快乐像神仙。”
我们天天想着要对父母好，对子女好，对老公好；每天两点一线，早上单位，下午下班到市场买菜，然后回到家，周末看望双方父母。天天忙得团团转，都没时间管自己。
书中说：“原来很多人尤其女人，都喜欢照顾别人。忘记整理自己。这是过分母性的后遗症，是先天对付出过敏和过分热衷的结果。”
朋友们，抽一点时间好好爱自己吧！
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