今天是坚持锻炼身体的第31天。
第31天是第二个30天的第一天，30天的小目标。完成了，体重减少了三斤，三斤也不错呀。那十个月就可以减30斤，如果是30斤的话，那就太瘦了。
以上算我意淫的吧，这么说吧，对美好未来的憧憬！
第二个阶段，第二个30天加油！
今天是坚持锻炼身体的第31天。
第31天是第二个30天的第一天，30天的小目标。完成了，体重减少了三斤，三斤也不错呀。那十个月就可以减30斤，如果是30斤的话，那就太瘦了。
以上算我意淫的吧，这么说吧，对美好未来的憧憬！
第二个阶段，第二个30天加油！
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今天是我早起的第287/365天， 日更的第308/365篇，坚持阅读的第279天，坚持锻炼身体第59天。 这些天...
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本文标题：坚持锻炼身体第31天
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