3.0周检视第六周(1218--1224)

作者: Dylan惠瑾 | 来源:发表于2017-12-24 22:33 被阅读7次

3.0周检视第六周(1218--1224)
效能复盘践行六：检视系统之周检视、月检视
第六周周检视
第六周周检视
第六周周检视
2018年周检视（0716-0722）
第六周践行对标检视
2.0践行第六周周检视
2.04第六周周检检视
周检视2018-5-2

90天目标重新调整版（原则做好少才能多）（SMART原则）

3.0践行90天三目标（171113----180210）

* 目标1 早睡早起【≥6/13（50%）达标，必要达成】

*目标2 听懂一部英文电影【脱离字幕，懂≥80%达标，必要达成】

* 目标3 每日冥想+晨间日记【总量≥70%达标，平均≥5天/周达标，必要达成】

* 目标4 学会周排程【完成6/13达标，有余力做】

* 目标5 自下而上，根据当下适时调整计划【有余力做】

* 目标6 每周手机空间整理【有余力做】

八大平衡周检视

（易效能八大关注=☯️健康 ☯️学习 ☯️财富 ☯️事业 + ☯️家庭 ☯️社交 ☯️休闲 ☯️效能）

（ NLP 生命之轮= 健康学习财富事业 + 爱情生活自由荣誉）

（两者好相似和好多交集）

1.☯️健康

早睡11点前：达标1天，离预期目标3天差2天。

早起：一天6点半左右，其余6天5点到6点间。

冥想：5/7天。

运动：暂时没有安排，但是加入100天跑步计划，计划一定会要如约完成，加油。

总结：上周计划早起和运动目标未设置和完成，先诚实记录为好。

2.☯️学习

英语：四项中一项结课，余下三项进度如期进行，加油。结果为精听懂一部影片，选择当幸福来敲门，加油！！！

学习力课程：报了微信课，没有时间听，先预备吧！加油！

本周六日：2017研究生考试日，自己没有报名，放弃考试。自己不再为考试而考试，只为成长而学习。放下是为了更好地得到。

专业：留学或国内读心理学。

3.☯️财富

【孝敬父母不能等//珍惜爱人不能等//教育子女不能等//成就事业不能等//享受人生不能等。】

本周NLP复训觉醒力课程，复训说服力课下周才开始。觉醒力课程成功帮助两位朋友来到课堂，自己开始体验到责任使命感，感到共同致富的愿景，更有力量。

以上五不能等，这周酝酿到2018的五个方面。宏图和蓝图如下。

不忘初心，方得始终。记得自己渴望财富的初衷：2018，让父母早日能进入到NLP的课堂，让父母感受幸福，希望可以孝到父母的智慧。

2018，开始寻觅自己人生灵魂的另一半。2018一年之际在于2017年底，就是现在。做到的第一步，就是从现在有酝酿的意愿开始，加油。

2018，要向财富和学习要结果，提升自己的能力，为做好自己未来做教练型父母预备。再好的老师比不上一双好父母。

2018，第一季度，找到事业的端倪。

2018，让自己和父母共同旅游一到两次。

4.☯️事业

长久的事业，目前还在思索中，但目前一直从事的是易效能的一阶践行和NLP的智慧学习，这些都是备选。本周的进度有：

易效能践行成绩连续三周末尾一名，罚下车独自践行一周。体会：独自践行少了集体的力量，真正是需要自律的力量。易效能践行的真正目的是为时间自由，所以，下车了，也要让自己要有这个意识，反思后往往更有力量。我的总结，想不最清楚，但还是第一应该从早睡早起培养精力管理开始。虽然，老生常谈啦，但一直做不到就没有恶循环的终结。先不树立早睡的目标，先体体验持续早睡带给自己的收获，记录下来。下周三只青蛙。但排除线下课，特例除外。但应该简单记录原因。

NLP课堂，复训76期觉醒力。最大收获，自己固化升级了愿景：不以现在定未来，用未来引导当下。苏老师给我们装了千万资产目标的程序，我深深体会到：业力大不过愿力，困难大不过愿景，焦点在最终结果上，就会不断为结果的成功实现，寻找一个又一个实现方法。愿景目标的导向，可以最终战胜困难，以前意识听过，而现在课堂里，潜意识因为很多的实例，而体会越来越深刻。我的目标就是让自己的潜意识世界发生质变。