自打林老师华丽转身退出“三百六十五日不间断写稿打卡”以来，我就放慢了脚步；恰又遇到简书自9月28日封锁公布平台（不知何时满足何条件才能解锁），懒洋洋的我更是汤糖躺烫悠哉花边树下，有一日没一日的写稿。
连续多日阴雨+空调被拆（空调是老板租来的），我只能用吹风筒吹衣服。衣服搭在双腿间，眼睛无意间看到双足，扭动踝关节，膝盖有不一样的感觉，最最重要的是，足后部变直，不再向内侧偏。我一直以为扁平足都是肥肥、大大的，原来，居然不是！
在调整脚踝关节过程中，仿佛失重的过程，很不习惯，脚后部内侧空空的，不踏实。很久之后我才恍然大悟，足底的模样，不是重点；调整踝关节、膝盖两个节点的位置，才是重点。足板是外在，看得见，透过它，“看见”关节支撑位置的微妙变化，才是重中之重。
要能捕捉到如此细微的变化，离不开日复一日枯燥乏味的练习。像我就坚持做骨盆运动，反正它比较普通，老百姓不会感觉太诧异。条件允许的时候就在屋里做站桩，因为前面几套动作只微微动膝盖，上身不动且面无表情，很容易吓着别人。
当然还有很多练习，例如走路、做事情不发出声音等等，都是不太被别人发现。日积月累之后，就可以有厚积薄发之功效。
愈是观察到自己不一样的地方，愈加赞叹大自然的奥妙，愈加谦卑敬畏生命；单单形影相随的这副皮囊，我到现在才只略微了解皮毛，更何况万千他人、七彩世间？
学无止境啊。
网友评论