从元旦到今天9号，因为一直感冒身体状况一直不见好转，清汤寡面，吃各种药，也不见好。学习的状态没有，脾气也上来了，难受至极。
今晚7点半，距离睡觉时间还有几个小时。
心理在打战，是留在屋里睡觉去？还是唤醒沉睡多日的慵懒的身体去运动？
闭目沉思，我的身已经冷得在打颤，后面就是我的床，我要赶紧赶到被窝去？
换成运动的方式去对抗身体的疲惫吗？如果现在去睡觉明天还是一样糟糕的状态，你想要保持现在这样的状态吗？不想。呃……继续吃药也不会见效的，醒醒快去运动！
一念之间，还是选择换衣服出门跑步。
事实证明，运动是对抗疾病的有效方式。
在做预热运动到时候，听到骨络拉伸的声音咯咯地响，感受着腰部脂肪的抗议，最后气喘吁吁地扑通扑通跳。身体的反应告诉我，你缺乏运动了。
穿好鞋子出门，沿着马路边一路奔跑，经过路口偶尔停停，来往的车辆很多，经过熟悉的店铺问到熟悉的味道，却怀着不一样的心情调控速度的往前奔跑。
30分钟跑步结束，慢慢走回院子里面，感受身体从不适地咚咚心跳到气顺，身体发生了奇妙地变化，身体暖和了，头也不疼了。
洗去一身的疲惫，噢，十一点了，该睡了。
对抗感冒，跑步明天继续接力！
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本文标题：再跑一步，感冒就好了
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