不知不觉，这一周过去了，感觉什么事情都没做好，首先是腿在跑步时没注意，拉伤了到现在也没有见好，心里憋屈，因为我喜欢跑步，跑步能让我心中无杂念，不能跑步的时候，心里的负担，全部来了，还要求自己的事情都没有做好，其次是早起有两天懒床了，简书也有三天没有写了，看书也没有坚持，也没有输出，学习也懈怠了，感觉这周过得是相当的糟糕，别人说的话都能影响到我的情绪，甚至左右我的思想，差点儿又要去吸烟了。这就是没有自控力的反面教材，请大家要惊醒。不过还好，有自控力的一大帮伙伴们给我鼓励与支持，所以，首先我要对的起自己，不能辜负伙伴们的期望，加油！最美好的自己。自信，自强，自律，自爱，到达心灵的彼岸！
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