留得残荷听雨声

前几天在微博上看到有人在讲冥想，好奇心驱使，自己就下载了APP试了一下，感觉还是很不错的，尤其是睡前听一下冥想音乐的引导，通过调整呼吸，身心获得一种难得的放松。封闭在家两个多月，每天看起来忙忙碌碌，到了晚上，手机在手，随便一刷就过了12点，早睡的任务从来不能完成。通过冥想，用冥想代替刷手机，刚好可以让眼睛休息一下。现代人遇到的诱惑真的太多了，一部手机汇聚了太多抓人眼球的东西，社交平台微信、微博、抖音不断涌现的各种综艺、影视短视频等，多么精彩啊。最近元宇宙的概念更是炙手可热，未来的虚拟世界体验感将超乎想象。除了工作、社交，一旦有松懈的时间，手机无疑成为现代人的首要选择，成为精力耗费的头号阵地。虚拟世界固然可爱，但一旦深陷其中，时间、精力就会悄无声息的流逝，等回过头来，为时已晚。因此，还是要多多关注现实世界，尽可能理性的分配好时间，将一天分块管理，守住重要阵地的前提下可以偶尔放松。联想到几年前，在清华看到的一个场景，一群教授在工作间隙，围坐在空地上做瑜伽，那时深刻感悟到优秀的人不仅会学习、会工作，更懂得如何休息，管理精力。

今天早上想起当初大学时期的意气风发，少年不识愁滋味，指点江山，挥斥方遒，工作这几年，倒是锐气收敛了很多，当初的很多豪言壮志成为了回忆。一叶障目，不见南山。人总是基于当下的处境，在现实的客观限制下，作出所谓的利益最大化的权衡，即使后来想想可能有更高远的选项，而在彼时彼刻，认知的无法突破的，也就无可争议的选择了妥协，然而有时候妥协成为习惯，就会成为将就，成为心中的遗憾。人，终究需要自己成就自己，完成对自我心灵的救赎。人无完人，面对自然禀赋、生活限制，但只要不轻言放弃，终究可以获得一些进步。格局要再大一些，如古人所说——不畏浮云遮望眼。现实世界当中，有太多的浮云，职场中的勾心斗角，生活中的油盐酱醋，要想保持开阔的胸襟，就需要保持阅读，多读经典，来涵养心灵。发现，视频看多了，只是能满足当下的感官刺激，很难获得持久的喜悦和回味，还是要回归书本，回归写作，回归现实生活中的体验和感悟。

留得残荷听雨声。每一段经历都是珍贵的，重要的是认真对待，不回避，不逃避，不放弃对理想的追求。生命的丰满和精彩，如果总是一帆风顺，也是缺少韧性的，要用自己的行动，改写所谓的“命运”，这才是生命之光，才是生命的真谛。

最近有两次炒菜成功的经历，值得庆贺。将西葫芦、西红柿、鸡蛋，和着葱姜蒜、辣椒，一起炒，适量加水，煮出略浓的汤汁，浇在面上，味道好极了。