罗定也很热

2019年6月25日，广东云浮罗定也很热，闷热，汗水会慢慢流淌，没有风的那种热，也像在惠来的那种近海热，这也许是普遍的广东热的特点吧，三伏天还没来，真不敢想象三伏天的广东会是个什么样子，然而今年我将会实实在在切身地体会到广东的三伏天。

罗定也很热

今天依然坚持偏吃少油少荤的素食，依然坚持左手吃饭，所以吃相会好一点，也慢了很多，也慢慢体会到细嚼慢咽的乐趣和意义，因为这样我反而吃的少了，肚子也饱的快，竟然没有太多饭饱神虚的忧虑了。大概一个好的习惯会带动一个人身上更多的好习惯，也会不知不觉中反馈给身体吧。

因为是在出差途中，没带跑鞋，是起了个早，但无法晨跑，伸伸几个懒腰抖擞抖擞精神算是锻炼了，不过这也许是自我安慰了，其实真要决定坚持晨跑在哪里遇到任何情况，又何尝不可呢，只是自我放逐一下。

从罗定到龙湾，一个小时多的车程才真正到达目的地-中药材种植基地，我们一行三人到了各处查看后，心中也有个大概，其实还是少了个管理跟进的人和少了认真做下去的决心，草很高，要尽快除草跟进管理。

有点晚了才赶着要回罗定，巴车已经没有了，在大路边等了好久才遇到一趟过路的长途车，却也收了我们2倍的价钱（罗定=龙湾，10--30元／人）。

中午接姑姑来电，大概诉说了，爷爷奶奶现在生活的窘迫和无奈，心里急，却也无可奈何，只能静静等待消息，希望一切都得到圆满解决，爱和被爱的、理解和误解的都通通释然，内心深处虔诚祈愿爷爷奶奶以及亲人们都身体健康、一切顺心。

一个家族的兴衰犹如一棵大树会经风历雨，齐天的梦，需要春风细雨，也需要风雨雷电。