最近，关于房子的话题真是满目都是，随便打开一个公众号，都在谈论房子的事情，各种言论，积极的，消极的，我倒觉得没啥对也没啥错，因为每个人的感受真的是不一样的，其实都是所写的那个人的内心的真实写照。
这种没有房子的焦虑也深深的刺痛着我，去年很长的一段时间里办公室里的同事们都在谈房子，有的觉得自己的房子小，有的觉得自己的房子位置不好，有的再谈论自己刚下定金的房子觉得楼层有些低等等，而我无话可说，因为我没有，那几日我真的很不开心，回到家也会跟孩子爸发些脾气，后来随着房价越来越高，完全超出了我可以负担的范围，反而变得轻松了，真不知道这是好是坏。
现在，由着大家谈论房子所表现出的焦虑，我感觉到其实有些人不光光是面对房子的事情，在面对家人相处，面对孩子教育，面对工作问题，其实也有着很多的焦虑，焦虑让人心生不快，也肯定会影响身体健康。
而究竟怎么才能不焦虑呢？
一、直面自己，承认现实。
其实我们要看清自己，真的别觉得自己啥啥都行，别总觉得别人不行，就自己行，然后觉得凭什么别人有而我没有，从而生出焦虑来。打个比方，关于教育孩子的事情，看着别的孩子学这学那，再看自己的孩子什么也没学或不肯学就急的不行，对孩子就生出了一些埋怨，但是回看下自己，自己是否有条件？自己的孩子是否有天分？等等。好好的罗列下，放下焦虑，找出更适合自己的生存办法，找出更好的改进办法，和自己比比，是不是越变越好，只要是越变越好那么就该心生欢喜。
二、看到不足，想办法弥补
别人有车有房，那是人辛苦得来的，虽然你不见得承认，虽然你会觉得那是他们啃老，那是他们运气好，自己没有就需要认清现实，那么做不到的就别指着葡萄说葡萄酸了，做点自己能做的，比如提高自己的工作能力，比如多辛苦一些，总之干点自己可以干的，而不是对别人指手画脚。往自己身上看，想着提高自己，管理心态，自然会有进步，焦虑也会变得少很多。
焦虑，一定是有原因的。每个人或许不同，但都要看到。回望自己，告诉自己一些解决的办法，别让焦虑影响了自己。这个世上还有很多我们拥有的。
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