黄土塬是指黄土覆盖的较高而面积较大的平坦地面，其周围为沟谷所环蚀，边缘由于受沟谷的向源侵蚀而参差不齐。它可以是黄土堆积在侵蚀切割不强、地势平坦的大片古地面上而成；也可以是充填山间或山前低地中的平坦黄土面受沟谷分割而成。它是黄土高原特有的保存完好而宽广的平坦地面。是中国西北黄土地区的特有地貌。塬面高出谷底约一百余米，黄土厚度达数十米，地下水埋深普遍在20米以下。
黄土物质来源主要是北部沙漠区，搬运营力主要是风。
关中黄土台塬沿渭河两侧作东西向分布，渭河北岸面积更为宽广。渭河以北自西向东主要有陵塬、贾村塬、周塬、咸阳塬、合阳—澄城塬等。渭河以南自西向东主要有五丈塬、翠峰塬、神禾塬、少陵塬、乐游塬、白鹿塬、铜人塬、代王—马额塬、阳郭塬、孟塬等。关中黄土台塬呈阶梯状向渭河倾斜，塬面平坦。
大约在八百万年以前，黄土高原地区是一片汪洋的湖泊，其西起青海日月山，东到河南洛阳，南至陕西秦岭，北到陕北长城，湖面辽阔，水如汪洋，面积有如今的六个渤海之大，可称其为黄土原湖。在这巨大湖泊的西岸，是一片广阔的沙漠，南边和东边是一片荒芜的山，那时期，地球上的天气干燥而寒冷，到处吹着强劲的狂风，狂风吹起地上的沙土和尘粉，漫天飞扬的沙尘被吹落到黄土原湖湖泊，把湖水搅得十分浑浊。慢慢的，沙尘沉到湖底，一点一点，一层一层的累积起来，天长日久，经过成千上万年的积累，湖底的积尘日渐丰厚起来，积了几百米至上千米，由于这一地质时期十分寒冷，大陆上吹的是干寒的西北风，所以风沙尘粉多是由西北向东南运行，在尘粉的运行过程中，大的颗粒总是要先落下来，中小的和小的依次后落下来，落进了广袤的黄土原湖，这样在这湖泊的底部就形成了依西向东，泥土层由粗到细的格局，靠近西北部的地方，泥的颗粒较粗一些，靠近东南部的地方，泥土颗粒依次较细。随着千万年的风吹，湖底的泥土愈来愈厚，在水面涌浪的感应力和重力作用下，泥沙颗粒排布也越来越紧密，这就为以后黄土的坚硬打下了基础。
当大暴雨的季节，强大的山洪又会带着山石和鹅卵石以及更粗大的沙粒奔向湖区，将这些石块粗沙平布在已积堆好的靠近湖边的粘土层上，而大暴雨过后，风沙尘粒又天长地久的落在湖中，将那些石块粗沙蒙盖好，靠近湖边的地区经常这样反复着，以至可以形成几层这样的泥层土、石层结构，这种运动大约持续了成千上万年。慢慢的，地球上的气候变得暖和起来，风暴渐渐的不那么强劲了，吹入湖中的泥灰也就越来越少了，天气的变暖，使湖边也就渐渐长起了青草植被，湖中也慢慢有了贝类等小生物，大约2000万年以前，这里便有了数量众多的生物，而且有了大象犀牛等热带动物，动物们常常在了湖边嬉戏，游玩进食，偶而间有些死去的动物在湖边被泥沙埋起来，继而变成了化石。时间在推移，地球在变化，大约1500万年前的时候，这里的地貌发生很大的变化，从南印度洋推来的地球板块和欧亚大陆板块发生碰撞，以至把整个湖区慢慢的推升起来，湖的底部被抬高了，湖水便一涉而下，向东方的底洼地区涌去，流向东海。巨大的洪水带着泥土在华北平原上堆集，为以后华北平原的形成打下了最重要的基础。
在时间的推移下，黄土湖区愈抬愈高，而湖水变得越来越少，也愈来愈浅了，终于，在大约800万年的时候，湖水终于干枯，黄土被抬出地面，而渐渐的成了高原。也就成了今黄土高坡的地貌。随着湖水的干枯，高原的形成，气候也渐渐变冷，大象犀牛等等热带动物也就慢慢灭绝了，就形成了当今的地理环境和生态环境，这就是黄土高原的形成过程。所以说，黄土高原的形成即不能说单纯是风形成的，而也不能说是一次性洪水灾害形成的。它是在特殊的地理环境和特别条件下，慢慢由风尘和湖水相互容存，相互作用而形成的。这符合自然规律，也符合地层科学的解释。
黄土高原侵蚀分水力侵蚀、重力侵蚀、风力侵蚀等三种。水力侵蚀的特点是以地面的水为动力冲走土壤；重力侵蚀是由于土壤及其成土母质自身的重力作用，不能继续保留在原来的位置，分散地或成片地塌落；风力侵蚀主要的特点是由于风力扬起沙粒，离开原来的位置，随风飘浮到另外的地方降落。
严重的土壤侵蚀危害性极大，主要表现在以下几个方面：蚕食土地、沟壑纵横。水土流失造成黄土高原千沟万壑，地形破碎，起伏不平。在水土流失严重的地方，沟谷密度达3～6公里/平方公里。沟谷溯源侵蚀，河流凹岸被冲，重力滑坡，崩塌，泻溜等现象不断发生，蚕食土地。
黄土塬水土治理方法措施
●工程措施
工程措施主要包括修水平梯田，打坝淤地，引洪灌地。根据黄土高原现状，在一些坡度较小的缓坡上建设水平梯田，能平整土地，减少水土流失，有利于保水、保土、保肥，利于耕种；打坝淤地可使大量的肥土淤泥，在坝内变成沟底平地，既拦水淤泥又形成平坦肥沃的可耕地；引洪灌地就是引用暴雨产生的洪水漫灌川地、台地、坝地等，可有效的控制黄土高原的水土流失问题。
●林草措施
根据对1987—1992年七年的人工草地的水土保持作用的分析，当覆盖率在20%～40%时，具有明显减少侵蚀作用；当覆盖率达到60%～70%时，可减少土壤侵蚀量90%以上。由此可见，植树种草可以有效的减轻水土流失。由于黄土高原气候干旱，应以乡土林种为主体，合理利用外来树种。在林种布局完整的基础上，要慎重选择经济林树种。在降雨量400毫米以下的地区，以营造灌木林为主，使经济效益和生态效益、保护和利用并举，大力营造农田防护林、水源涵养林、分水岭防护林，可有效促进黄土高原的水土保持工作。
●耕作措施
从黄土高原水土流失人为因素来看，不合理的土地利用是引起水土流失的重要原因。根据旱坡地坡度大小，提出一套适合于坡度大小的耕作制度，即大于30°的坡地实行草灌间作，25°～30°的坡地实行了草粮两轮间作，小于25°坡地水坡地水平沟种植，在缓坡地丘陵地尽量增加人工草场，发展畜牧业，在川地、坝地、发展耕作业，这样有利于保持水土、发展水土、发展生产。实践证明，黄土高原必须遵循客观规程，走“宜农则农、宜林则林、宜牧则牧”的道路，因地制宜，合理利用耕地，黄土高原水土流失才可能得到根本改善。 [5]
工程项目
20世纪80年代以来，中国先后实施了八片治理工程、黄河中上游水土保持重点防治工程、坡耕地水土流失综合治理等一系列水土流失重点防治工程来治理黄土高原水土流失问题。
1978年，中国开始实行“三北工程”，其将治理黄土高原水土流失作为一项主要任务。三北工程建设30年大大改善了黄土高原区的环境状况，共治理黄土高原水土流失面积3亿多亩，黄土高原区的森林覆盖率由1977年的11%提高到2008年的19.55%。土壤侵蚀模数大幅度下降，年入黄泥沙由16亿吨减少到2008年的13亿吨，年均减少3亿多吨。
人文历史
先秦时期
黄土高原是中华民族的发祥地之一，新石器时期文化遗址在黄土高原南部分布广泛，尤其在汾渭河谷地和豫西地区最为稠密。当时人们以渔猎、采集为生，说明当时黄土高原南部维持着较好的自然生态系统。商周时期中国出现了文字记载，生产力水平的提高，农业生产由原始农业向传统农业转变。商周时周人主要活动的北豳（庆阳、西峰一带）、古豳（彬县、长武一带）、周原（扶风、岐山一带）锄耕农业已发展到一定水平。夏代中国有人口1355万，周代1371万人，其中1/2左右分布在汾渭河谷和豫西地区，这两地区人口密度30～40人/平方千米。即便如此，从《诗经》中仍可看到黄土高原南部野鹿成群，虎豹出没，森林面积广大，农耕面积有限。春秋、战国时期铁器出现，犁耕农业逐渐代替锄耕农业，关中、汾河谷地、洛阳盆地、天水盆地农业进一步发展。战国时秦将自己的势力向渭河上游、陕北北部推进，赵则向晋北地区扩张，在这些地区建立城邑，开垦土地，发展耕作，但直到战国末农耕业主要集中在太原一龙门一天水以南地区，以北畜牧业仍占优势，整个黄土高原人口稀少，开垦指数不高。
汉唐时期
秦汉、隋唐黄土高原是中国的政治、经济中心，人口与土地利用变化较大。秦统一全国后统治范围向北推进到黄土高原北部秦长城一线。西汉时期统治范围进一步向北、向西推进，汉武帝时向北到达阴山，向西到达河西走廊，黄土高原几乎全部都在西汉的统治之下。秦汉时期是中国农业发展的第一个高峰，农耕文化大举进入黄土高原，从绥德、米脂一带出土的汉画像石可以清楚地反映出这一点。西汉时曾向黄土高原大量移民，再加上大批吏卒屯守边防，黄土高原人口迅速增加。据《汉书·地理志》记载，西汉元始二年（2年）黄土高原地区有人口880万人，其中洛阳盆地人口密度最高为132人/平方千米，关中为30～90人/平方千米，陕北及晋西北为10～13人/平方千米，天水盆地为10.74人/平方千米。人口的增加和农耕的发展使部分林草地被开垦，但开垦程度较高主要在南部的关中、洛阳盆地和天水盆地，当时农牧业界线在太原一龙门一宝鸡一线。此线以北的广大黄土丘陵地区耕地主要分布在河谷平原，其余地区仍保持自然状态。东汉、三国、两晋、十六国、南北朝时期黄土高原战争频繁，社会动乱，人口大量减少，原来的农耕区向南退缩，黄土高原的广大地区重新成为游牧区，生态环境得以恢复。
据《续汉书·郡国志》记载，东汉永和五年（140年）黄土高原总人口为507.6万人，比西汉减少了43%。当时陕北及晋西北人口4.94万人，比西汉的130.55万人减少96%，人口密度减为0.5人/平方千米以下。西晋时黄土高原人口比东汉又有减少，据《晋书·地理志》记载，西晋太康元年（280年）黄土高原总人口204万人，比东汉减少45%。当时西安附近的京兆人口密度为34.88人/平方千米，关中东部的左冯诩为3.29人/平方千米，关中西部的右扶风为9.46人/平方千米，洛阳附近为55.85人/平方千米，天水附近为5.55人/平方千米，比西汉时减少l2/以上。
隋唐时中国重新归于统一，而且社会安定，经济繁荣，成为中国农业发展的第二个鼎盛时期。随着经济的发展，黄土高原人口增加，农耕业逐步代替游牧业。《隋书·地理志》记载，隋大业五年（609年）黄土高原总人口为1104万人，是西汉的125%、西晋的5.14倍。陕北、晋西北人口密度己经赶上了西汉，径河上游、马连河上游己是西汉的数倍，唐初实行均田制，关中大兴水利，不仅使关中、汾河下游，洛阳盆地全部成为农业区，而且农耕业扩大到地势较高的黄上台源、北山南麓黄土覆盖的山前平源。农耕区还沿渭河向西到达天水、陇西，直至涅水湟水河谷地。天宝时（742—755年）唐代经济达到了顶峰，当时黄土高原人口1015万人，关中、汾河下游、洛阳盆地人口密度50～100人/平方千米。隋唐时期基本奠定了黄土高原南部农业生产的格局，人口增加，植被破坏，城镇兴起，对这一地区土壤侵蚀产生了明显的影响。但黄土高原中部、北部自然环境的总体破坏程度并不甚严重，黄土丘陵地区畜牧业仍占较大比重。 [8]
白鹿原，位于陕西省西安市，地跨长安区（原长安县）、灞桥区、蓝田县两区一县的灞河、浐河之间，东起点与篑山相接，西到西安和长安，南依秦岭终南山，北临灞河。 白鹿原长25公里，宽6～9公里，面积263平方公里，是西安境内最大的黄土台塬。
白鹿原是在中更新世时期河流冲击阶地的基础上，被风积黄土覆盖，又经过近代地质垂直断裂运动与河流切割后形成的阶梯状或台状黄土高原，广义上仍属渭河平原。它是西安市东郊的一种特色地貌，为了与河流冲击阶地相区别，习称“黄土台原”。白鹿原东起点与篑山相接，南依秦岭终南山，西到浐河，北临灞河。
白鹿原的崛起与荆峪沟的出现，与浐灞两河息息相关。白鹿原在即将形成时，由于白鹿原上千万年降水径流在低洼处，汇流侵浊地面，并沿原坡侵浊流下，有的原坡地还出现大小不等的细沟壑，有些细沟壑在不断流水的侵浊下会逐渐向原面内部伸长加深，荆峪沟就是在坡面流水的侵浊下形成的大冲沟壑。早期的荆峪沟又短又小，由于流水不断汇集，向幼小沟谷的下方和两侧侵蚀，同时沟头又向原内伸展侵蚀（称溯源侵蚀）日复一日，年复一年，沟谷不断加深，变宽，伸长，终于形成了长达30公里，上游下切深度为80—100米，下游（沟口）逐渐增加深达210米的深大冲沟。原的中部，顺白鹿原走向发育“v”字深切沟谷——荆峪沟。沟底有多处水库和瀑布，最大落差约10米多。 荆峪沟原头在蓝田县县城以南8公里的将帅圪塔（荆山），源头一带地形开阔呈“u”形，有多股泉水露出，是荆水的发源地。沟内终年流水不断。上游两条支流汇合处叫“鹿走沟”，鹿走沟以下称荆峪沟。荆峪沟于红旗街办高桥村附近入浐河，成为浐河东岸最大的一条支流。
白鹿原位于灞河，浐河之间与蓝田县焦岱镇之东的秦岭北麓篑山相接，西到灞桥区狄寨、红旗及席王和长安区魏寨、炮里及鸣犊。南面及西面毗邻浐河，北临灞河，居高临下是古城长安的东南屏障，因居灞水之上，故自汉代起又称灞上。白鹿原历史上曾先后归属过芷阳、灞陵、南陵、灞城、白鹿、宁民、灞桥、长安、蓝田等县治。据《雍录》载：“白鹿原者、南山之麓”，呈西北向倾斜，直达红旗、纺织城及席王。东西长30公里余，南北宽约10公里，原面标高600—776.5米。荆山最高处海拔1000米。东南高，西北低，东北端安村北高出灞河240—320米，西南端灞桥区内高出浐河150—200米。因原面与河谷高差悬殊，原坡陡峻，加之新地质构造运动的影响，原边新、老崩滑坡甚发育，原坡为一较严重的地质灾害地带。因浐、灞河流水系的不断冲刷，形成了阶梯级河川，下部由第三系冰水堆积层组成，中部夹杂一层三趾马红土，上部覆盖厚100—150米的第四系黄土夹古土壤层。
塬面自东南向西北倾斜，海拔680～780米，东北侧高出灞河240～320米，西南侧高出浐河150～200米，塬面高亢，与灞、浐河谷高差悬殊。塬内荆峪沟顺塬面倾斜方向发育切割，将塬面分割为南北两部分，左侧南塬又称炮里原，塬面平缓；右侧北塬又称狄寨原，起伏较大。
据《雍录》载：“白鹿原者，南山之麓”，东西长25公里，南北宽6～9公里，走向南东—西北分布，总面积273118.93亩，占全县总面积的9.64%。原面完整，地表覆盖着一层褐色土，中部夹杂一层三趾马土，下层由棕红色沙质泥岩及白色砂岩沉积而成。
白鹿原冬季地貌景观
狄寨原，位于灞河、浐河之间，该原从蓝田县焦岱镇之东的秦岭北麓呈北西向展布，直到区狄寨乡江尹村一带。长达27公里，宽6～9.5千米，原面标高600～776.5米，东南高，西北低，东北端高出灞河240～320米，区内在西南侧高出灞河150～200米。因原面与河谷高差悬殊，原坡陡峻，加之新地质构造运动的影响，原边新、老崩塌，滑坡甚发育，为一较严重的地质灾害地带。下部由上第三系冰水堆积层组成，上部覆盖厚达100～150米的第四系黄土夹古土壤层。区狄寨乡全境位于该原的西北部，面积近70平方公里。原的近中部，顺原的走向发育——“V”字型深切沟谷——荆峪沟，切割深度在其上游达80～100米，在下游的车村西侧切割深达210米，沟底出现多级瀑布，最大落差约10米。[5]
炮里原位于长安区（原长安县）境东北。县境内长约14公里，宽2.2～4.8公里，最宽处在炮里后村、前村和杜家岭一线。原面平坦开阔，海拔670～681米，最高点在前村西北1公里处，原面高出荆峪沟及浐河川约200米。北面坡度在30°～45°之间，西南面坡度为18°～20°，师村、王乐村一段则为30°左右，因坡度大，上下原交通颇不方便。原周围由于流水侵蚀及黄土湿陷性而形成众多的切沟、冲沟和悬沟。最大冲沟是王沟，王沟下段两侧坡度都在30°～40°。地表上面为风积黄土，下部为冲积、洪积亚粘土、亚沙土沙砾层。 [1]
白鹿原的河流基本属于黄河支流渭河的支流灞河水系，主要河流有：
灞河，古名滋水，发源于灞源乡华岔村西部，西流至华胥乡的新街西北入西安市灞桥区，于东经109°1′和北纬34°36′14″处注入渭河，全长109公里，流域面积2581平方公里，灞河有四大源流即：清峪、流峪、同峪和倒沟峪，它们在玉山镇汇流后始称灞河。主要支流有 浐河、清河、辋河等。
浐河，灞河支流，发源于汤峪乡秦岭主脊北侧海拔2000米以上，于西安城郊灞桥区注入灞河，全长63.5公里，流域面积760平方公里。
荆峪沟河，讹称鲸鱼沟水，古名长水，源于荆山西麓的毛家十字，西北流向，先后汇峪沟水、聚仙坊水、韩家沟水、李家沟水，至孟村乡的朱家沟村南入长安界，流长约16公里。再往西北流11公里至灞桥区的高桥西3公里处汇入浐河。
蓝田县台原地区属中等富水区，分布于白鹿原新华村——孟村——田禾村一线以南，面积144.14平方公里，含水岩层分上下两层：上层为下更新统上部和中更新统上部黄土层；下层为下更新统下部冰水堆积砂卵石层。含水层厚度为49～149米，富水性由中部低洼处向原边减弱。水质良好。
白鹿原地区，主要是活跃的水蚀和重力浸蚀，每年平均缩小耕地30亩。黄土原面径流下泄时，造成沟壑、沟头上溯、沟身扩张，逐渐分割黄土台原，使原坡地表破碎，耕地减少。
白鹿原地区，海拔高度690～791米。是以旱作为主的农业区。该区耕地地块大，平地多，坡度缓，土质良好，土层深厚，光照充足，降水偏少。粮食作物以两年三熟为主，复种指数为160%左右。盛产小麦，兼种玉米、豆类，素有“蓝田粮仓”之称。
白鹿原历史上曾先后建过芷阳、灞陵、南陵、灞城、白鹿、宁民等7个县治。
历史上，白鹿原居高临下便于回旋，对保卫西安城区具有极为重要的战略位置。在白鹿原东部(即今将帅圪都村)曾是汉代长水校尉屯兵之处。解放前夕，国民党军队驻扎白鹿原，修工事，挖战壕，负隅顽抗。终被人民解放军击退。
在现代革命史上，1935年徐海东率领的红二十五军曾在这一带进行革命活动，鄂豫陕省委扩大会议也在这里召开过，中国人曾在白鹿原上播撒过革命的火种。
白鹿原上古文化遗存丰富。新中国成立后的多次文物普查和考古发掘表明，这是一处中华民族世代繁衍生长的重要场所。白鹿原下的蓝田县九间房乡公王村有全国重点文物保护单位、距今75万—115万年的蓝田猿人遗址；白鹿原西侧下的半坡遗址是距今5600年—6700年之间一处仰韶文化时期母系氏族聚落遗址，也是国务院1963年第一批公布的全国重点文物保护单位。
在白鹿原西北原塄高处(今灞桥区灞陵乡刘家村)，西北两面临高崖，南靠深沟，只有东面可以通原内。汉高祖刘邦入关咸阳灭秦复还军灞上，在此扎营，称刘邦营，后世传为刘家营。
位于白鹿原北麓灞桥区灞陵乡毛西村的灞陵依崖起陵，襟山带水，山势如凤凰展翅，故俗称“凤凰嘴”。灞陵为汉文帝刘恒及其皇后、汉景帝生母窦皇后的同茔异穴合葬墓，重点保护区39100平方米，属陕西省文物保护单位。
狄寨镇鲍旗寨村薄太后陵亦属陕西省文物保护单位，俗称“薄姬冢”，占地110亩。薄姬为刘邦妃、汉文帝刘恒生母。考古调查发现阙门、墙基和卵石路面遗迹。1975年在陵西北200米处发掘从葬坑20座，在国内首次发现以犀牛、大熊猫从葬；巩村乡前卫村1989—1990年发掘隋墓3座、唐墓28座，出土金、银、铜、陶器共1000多件；
1980年12月，在汤峪镇杨家沟村一处距地表2.5米处出土金银器窖藏89件，成为晚唐金银器标准器。
白鹿原上的名镇——狄寨镇，史载北宋天圣年间名将狄青征西时曾在此安营扎寨，故称狄寨。狄寨镇周围各村多以当年狄青部将姓氏为名，沿用至今。
白鹿原上和白鹿原下沿浐、灞两岸还有多处面积达数万平方米的新石器时代和商周文化遗址。如米家崖遗址、长乐坡遗址、老牛坡遗址、孝义沟遗址、新寺遗址、东李遗址等。郭家滩墓群更是新中国成立后陕西文物工作者屡获考古成果的重要地区。从1953年至1956年、1980年至1989年，这里陆续发掘各类墓葬2000余座，其中汉墓数百座，北周墓数座，隋唐墓1000多座，出土各类文物数十万件。
鲸鱼沟位于白鹿原狄寨镇南2公里，距西安约30公里，为灞桥区与长安区交界。沟内自然风光秀丽，一年四季景色各异。阳春山花遍野，争奇斗艳；炎夏浓荫蔽日，凉意袭人；深秋红叶烂漫，如火如荼；朔冬群岭银装，玉树梨花。植被茂盛，竹林青翠蓊郁，清泉叮咚曲折，碧水粼粼，微波荡漾，飞瀑悬幔壮观，飞珠溅玉。被誉为西安名胜风景区。
传说在共工一怒之下，碰得天塌地裂，天水倾而直下，人间皆成汪洋大海。当时，东海里一对大鲸鱼分别驮着七十七个老百姓，乘风破浪游了九九八十一天，游到长安东郊的白鹿原上，恰逢女娲以炼石法把天补住，天水很快退定，这对鲸鱼和驮着的男女百姓就搁置原上，就此安家落户。善良的鲸鱼即被滩在淤泥之中。年复一年，时代变迁，一日，皇上传下旨意，要在白鹿原上修一座城。随之原上原下百姓被征，修城七七四十九天，这时鲸鱼被压得喘不过气来惶恐万分，突然空中传下巨音：“鲸鱼鲸鱼莫发愁，刹时叫你东海游”。话音刚落，天崩地塌，狂风大作。第一声炸响，修建的城墙倒了；第二声炸响，鲸鱼身上的泥土分开了；当第三声炸响闪过，空中又传出一声高叫：“鲸鱼，还不逃走，等待何时!”于是，这对鲸鱼一急之下，未顾得商量，便各自摆尾而逃，雄鲸鱼冲向蓝田游入灞河；雌鲸鱼冲进浐河。两鱼游至渭河相会，回向东海去了，鲸鱼原来所在之处即成鱼状深沟。从此，人们就把这条深沟叫作“鲸鱼沟”、“沐浴沟”。
鲸鱼沟原为一条小河，流经蓝田、灞桥、长安（是长安与灞桥的分界河），在灞桥狄寨一带，东边是灞桥的狄寨镇，西边就是长安区的寿阳山（一座陵园），偶尔在低凹的地方积攒一些水，形成小水沟。
上世纪60年代左右，为了备战需要，拦坝蓄水，几十年之后，就形成绵延3公里左右的水池，以前一直叫“荆峪沟”，估计是这条沟原本的名字，因为民间传说，取谐音为鲸鱼沟，周边山体都栽种有树木，竹林，景色还可以，切记这是沟，所谓的山体，实际是从沟低来说的，都为土质的。
陕西自古不缺古迹，鲸鱼沟旁边就是白鹿原（陈忠实的《白鹿原》），这一代的古迹也甚多，陵墓景区也不少。鲸鱼沟有三个入口，1高桥，2狄寨，3鲸鱼湖休闲山庄。
鲸鱼沟自然风景旅游区是由两座相连的水库构成人造湖泊。绵延3公里多，湖面波光粼粼，两岸山峦耸立，林木葱郁，优美的湖光山色，使人如入仙境。入口处有一约17米长的鲸鱼雕像，头上喷水高达8--9米，是游人留影的好地方。风景区内既有典型北方黄土地貌，又有南国山水的灵秀，自然及人工形成的湖泊、飞流直下的瀑布、山清水秀、气候宜人、地貌复杂多样、层层山峦、川谷深远、塬崖沟壑、千姿百态，松柏翠竹，奇花异草，曲径通幽，关中民间窑洞错落塬壁，古风遗韵莹绕，沟谷纵横其间，半岛随处可见，南岸地势陡峻，北岸阳面平缓柔和。平台众多，是西安近郊最佳的休闲避暑和旅游胜地。
西安鲸鱼沟竹海风景区位于古城西安著名的白鹿原上（狄寨街办西车村，）处于西安市近郊，距离东三环5公里。景区集“生态观光、文化旅游、水上娱乐、休闲度假”为一体。景点有百果园、关中竹海、奇石林、瀑布、不老泉、鲸鱼湖、竹海亭、望月亭、研学旅行拓展、翠园餐厅、报恩寺宗教文化区等10多处。其中千亩竹林、鲸鱼湖、报恩寺，荣得“关中三奇”之美称。
景区服务功能齐全。酒店有大小型多功能会议厅，标准客房舒适而温馨，幽雅别致的竹林餐厅，可容纳300人同时就餐，食材以园区自种自养提供，凸显农家风味，令人唇齿留香。
鲸鱼沟竹海风景区的原生态景点具有三大特色，分别是竹海、鲸鱼湖和报恩寺，游客称之为关中三奇。第一奇是在景区塬畔到沟底，两岸全是原生态450亩竹林，是关中乃至西北地区最大的原生态竹子生长区，被游客称为“关中竹海”第二奇是绵延3公里鲸鱼湖，即可钓鱼又可泛舟。置身其中，仿佛不在关中平原，而在江南水乡，令人流连忘返。
第二奇是绵延3公里鲸鱼湖，即可钓鱼又可泛舟。置身其中，仿佛不在关中平原，而在江南水乡，令人流连忘返。
第三奇是规划20亩建筑面积近2000平米的报恩寺，仿古建筑格外醒目，非常庄严气派，里面的佛像高大威严，金碧辉煌。善男信女和当地老百姓，每逢大事难事都来烧香许愿，在白鹿原上很有名气。
景区由西安白鹿塬建设投资有限公司开发，以“创建国家3A级生态旅游景区”为目标，打造现代农业与休闲旅游相结合的综合园区，科学开发园林生态农业，聘请10余位园艺专家进行技术指导，引进红灯樱桃、优质葡萄、永莲蜜桃、梅杏、大黄杏、果蔬新品种10余个；按照健康、优质、高效、经营理念，项目面积约为3000多亩，其中包括精品休闲果蔬区、优良特色苗圃种植区；同时整合旅游资源；同时整合旅游资源，已经投入使用的项目有：百果园、翠园度假酒店、药师殿、关中竹海、奇石林、不老泉、瀑布、鲸鱼湖、报恩寺宗教文化区等。
西安鲸鱼沟竹海风景区文化底蕴浓厚厚，风景秀丽、气候宜人。在这里，阳春，竹笋拱土而出，生机勃勃；炎夏，竹林生机盎然，清爽宜人；金秋，银霜染叶，色彩绚烂；冬季，竹梅映雪，踏雪寻春，别有情趣。沟底幽深，清流中穿，几处泉眼沿沟谷渗流，水源清冽甘甜。风景如画，可以静观游鱼，闲听鸟鸣，置身溪谷，消暑忘忧!
景点介绍：
瀑布，在地质学上叫跌水，即河水在流经断层、凹陷等地区时垂直地从高空跌落。从下往上，颇似三级银链，错落有致，飞流直下，阳光照射，宛如银河倾泻，令人眼花缭乱。
奇石林，是由十余块大小不一的黑色石头组成，状如生姜，因而得名料姜石。料姜石是钙质结核，它主要形成于粘土质的地层中，姜石的形成在十几亿年前到第四纪风成黄土中。此竹林里小的有几十公斤，大的有上千吨的。该石周身千疮百孔，形状各异引人遐想。
鲸鱼湖，属于滑坡性堰塞湖，主要是由于江河两岸的山体发生滑坡堵塞河道形成的。它深达29米，宽达100米，蓄水量达518万立方米。绵延三公里，既可钓鱼又可泛舟，湖面波光粼粼，两岸山峦耸立，林木葱郁，湖光山色，如入仙境。
不老泉，泉是地下水天然出露至地表的地点，或者地下含水层露出地表的地点。根据水流状况的不同，可以分为间歇泉和常流泉。景区内泉水属于常流泉，长年涓涓流淌，明净不息，可净空气，可静心绪，故名不老泉。
药师殿，药师殿也称药王殿，供奉"东方三圣"。主供东方净琉璃世界药师佛，左右胁侍为日光、月光两菩萨。
关中竹海，竹林面积近千亩，是关中乃至西北地区最大的原生态竹子生长区，竹海内平均每立方厘米5万负氧离子，是大城市负氧离子含量的5到10倍。景区的竹子属于刚竹，刚竹属是禾本科竹亚科下的一个属，它耐寒耐旱且质量极佳。
百果园，白鹿原上温差大、土质好、光照足，是栽植樱桃的最佳地区之一。园区引进优良品种，以实验为基础，不断地进行大面积推广，充分考虑旅游的需要，园区无公害水果种类多样，其中樱桃、葡萄、黄杏、永莲蜜桃为百果园主要品种。
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