子女对父母富养，是一种真心的孝顺，中老年人对自己的富养，则是一种更高超的生活态度。
有一份老年消费调查问卷显示：
在接受调查的近百位老人日常花销中，30.74%花在日常开支，23.51%补贴儿女，只有3.3%用在了自己的休闲生活上。
这可能就是大多数中国父母的真实写照。
01
贴补儿孙 无需留金山
身边有很多老年人，但有一分钱，就想着给儿孙买这个买那个，自己却舍不得吃穿。
对子女付出是爱的表现，但要掌握尺度。
02
儿孙自有儿孙福
林则徐曾说过一段发人深省的话：
子若强于我，要钱有何用，
贤而多财，则损其志；
子若不如我，留钱有何用，
愚而多财，益增其过。
子孙如果比我优秀，那么我就没有必要给他留钱，贤能的人拥有过多的金钱，会消磨他的斗志。
子孙如果没我优秀能干，那么我留给他钱也没用，愚笨的人拥有过多的金钱，会增加他的过失。
这话说得精辟透彻又超脱，儿孙自有儿孙福。
管好自己，富养自己，有个好身体，有个好心情，自己过得好，全家都有福。
03
富养的生活从来不贵
真正的富养自己，并非是指物质上的奢侈，而是指在物质上善待自己，给自己富足的精神生活。
把房子收拾整洁，换一块干净的桌布，再放上一束鲜花，赏心悦目。
花鸟鱼虫也有普通价位的，一样能带来乐趣......
这些，都是在自己的能力范围之内“富养”自己。
富养的生活从来不贵，关键是要有这种意识。
04
那么，我们到底应该如何富养自己呢？
从近百位过来人的总结中，梳理出了老人富养自己要先拥有的5件“奢侈品”。
1、要有属于自己的时间。
人生过半，时间虽多，但很珍贵，一定要多花在自己身上。
可以去学习、跳舞、健身、养花，来丰富我们的生活。
2、要有舍得花钱的心。
我们后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，也省不到哪去。
偶尔买点贵的东西，能提升生活品质。
3、要有懂自己的朋友。
老了不要只围着家庭转，也要有自己的小圈子，多走出家门和好朋友聚会玩耍，就不会掉进孤独的黑洞。
4、要有敢于表达的气魄。
有网友说，针对孩子“啃老”，他写了封长信，在信中给孩子细数了不易和期望，儿子理解后就改正了。
5、要有小病也不扛的意识。
身体是幸福生活的本钱，只有拥有良好的身体，才能享受快乐的晚年。
对待自己的身体，我们要学会“大惊小怪”。
常常自测，警惕头昏、胸闷等各种小症状，不怕大惊小怪，每年定时体检，小毛病及早治疗。
余生，请富养自己，让自己的后半生更精彩，更美丽！
摘自《文萃报》
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