2024年,我想重新养自己一遍。
最近很流行一句话,“爱人如养花”
看到这句话回想我20岁之后的这些年的生活,在生活的细节和在生活当中对自己的呵护方面,我做的是非常的不好。
所以我决定2024年—2025年重新养自己两年,我想从生活的细节,从自我呵护的细节两个方面去重新养自己两年。
我觉得我自己可以是一朵很美的花,我想好好的去呵护自己。
我把重新养自己两年的清单列出来,等到两年后回来看看执行的结果。
1坚持阅读\写作
2坚持健身
3坚持护肤/每周敷三次面膜
4每天坚持喝一杯柠檬精油水
5坚持每天喝一杯减脂精油水
6每天坚持吃益生菌
7出门坚持涂口红
8睡前坚持涂唇膏
9每天早晚舌下含服乳香
10秋冬天衣服隔天换一套/夏天每天换一套
11每天晚上坚持涂身体乳
12每天晚上睡前精油香熏助眠
13每天好好打理头发
14多喝水
15每天吃一个鸡蛋
16日常控糖
17日常限酒
18每天一包护肝饮
19每天用一次眼贴
20每周做一次全身按摩
21每天坚持吃水果
可能有的朋友看完这个清单会觉得琐碎可笑更有甚者会觉得有炫耀的成分,可是我真的是想通过这些琐碎的事情,去重新养自己一次,在这个过程中成为更好的自己。
人生是一条长长路可是我想慢慢走
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