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每天30分钟,可以做什么?自律人的自述

每天30分钟,可以做什么?自律人的自述

作者: 寒梅fm | 来源:发表于2020-10-17 20:08 被阅读0次

你如何看待时间?

时间在不经意间流淌,朱自清说“洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。”

一天如何度过,一生也将如何度过。

你的时间花在哪里,你的收获便在哪里。

人与人之间差距为什么大?

因为成功的人,他们抓住了两个关键点:

不断地时间积累 +  人生的导师

有人可能会嗤之以鼻“你都40几了,还规划什么呢?” 

这是我个人的权利,也是我的秘密。不懂的人,也无需向他解释。

每天30分钟,可以做什么?

正因为时间如此的珍贵,真是一寸光阴一寸金!我想好好规划时间。

做一件事,不能一蹴而就,那么我们便利用好碎片化的时间,日积月累后,也便成就一项硬本领。

我是网球痴迷份子,从今天开始,计划在天气不好的情况下,每天在家练习对墙截击。记得在疫情期间那段不能外出的日子里,每天在家里和屋顶练习网球截击球,疫情结束以后,这项技术得到了很大的提高。

我也是个业余文学爱好者,坚持6点晨起阅读30分钟,10个月以来,写作水平有了大的提高,在省级刊物上发表多篇文章,成为了简书创作者。

我也是个爱美和自律的人。在中午用餐完毕后的午休时间,组织同事们每天30分钟的深蹲和瑜伽练习,身体线条和不良姿势得到明显改善。

这样的30分钟,比起那漫无目的刷短视频、聊八卦的30分钟,是不是更有意义呢?

如果您觉得我没说错,就一起规划好您的30分钟吧!

每天30分钟,您可以做什么呢?!

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