“大家早上好呀~”说罢,拖延症懒癌晚期患者C小姐,从床上坐起,下床,双手举起并拢,伸了一个大大的懒腰。当地北京时间11点15分。
坐在寝室的凳子上,C小姐一边刷着微博一边等着外卖送餐员。这时室友a说:“我去~b今年又得了国家励志奖学金。”听到这里,C小姐滑屏的手指顿了一下。
此时的C小姐内心翻涌着。曾经她也是班级第一;曾经她也是年组前十;曾经她也是别人学习的榜样。现在,她怎么变成这样了呢。
C小姐总结了一下:拖延,焦虑,恐惧都是原由。
读书,C小姐买了一本,但连序言都没读完;听微课,C小姐手机里囤了各式各样的付费课程,但她总是不知道先听哪一个好;去健身,C小姐钱包里健身卡的会员号仍闪闪发光,她怕运动中扭伤了自己,得不偿失。
“要动起来才行啊。”C小姐想着。忽然她想起了“5分钟法则”。不管你想不想做,先去做5分钟试试。法则是这样说的,C小姐就照样做着。
翻看书读5分钟,结果两天她就把书看完了;随便选节微课听5分钟,她竟然听完了3门课程;铺开瑜伽垫Keep5分钟,她的肚子悄然瘦了下来。
慢慢的,C小姐变得自信,从容,优雅。越来越多的人说她是“女神”,说她“有气质”,“执行力强”,“知识面广”等等——这些C小姐曾经觉得遥不可及的词汇,现在常常被用在她身上。
不去做,然并卵。如今C小姐所获得的,只是因为她选择去执行“5分钟法则”。而这一切,你也可以通过“5分钟法则”获得。
做,就对了。Miss.C的女神养成记也会是你女神/男神之路的养成记。动起来吧。
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