2022，培养自己的10个习惯：
01、每日阅读，哪怕是10分钟，关键是读好书，持之以恒。
02、坚持写晚间日记，道理只有反复内化才能上升为生产力。
03、每天30分钟以上的身体锻炼，慢走、打球、瑜伽……选择一种适合自己的运动方式。
04、静坐冥想，睡前晨起时最佳。没有条件，忙里偷闲，抽时间闭目养神也可以。
05、仰望蓝天，即可以放松眼睛，又可以舒缓心情，放逐意念于蓝天虚空间。
06、定期融入自然，从万物中获取能量。
07、抽时间与家人相处。
08、专注培养一项爱好，使自己经常有机会进入“心流”的身心和谐状态。
09、及时断舍离，那些拖累身心的物、人、事，要定期清理，敢于舍弃。
10、日行一善，尽己所能，说好话，办好事，助人成己。
你对钱的态度，决定了你会如何为之付出的程度。你如果觉得能够满足日常生活所需，不想太辛苦，那么你就不太会愿意付出太多...
6月17日 明确目标 明确自己的目标才能有持续的工作动力，在工作中生活中我们总会有懈怠的时候，为什么，反思一下原因...
上周我要求同学们早晨6点30进教室早读，今天早晨去教室检查，看着同学们按时到校并自觉的早读，感觉很有成就感，孩...
今天我要来公布我的大目标和小目标了，大目标，你们众所周知都不知道，但是唯独有些靓仔，他们却知道，就是…。 大目标。...
虽然大年初七（2月22日）就开始上班，但初七开始直到元宵节都是轮流值班，所以明天，才算是真正的开工。 临近春节、春...
20180320 周二 有雨冷 我这两天不是很开心，尤其当我刷简历不知道该怎么投简历的时候，我想起了我在12年的...
昨天晚上给自己定的目标是今天早上4:00起床，可还是没有做到，坚持咋就那么难呢…
给自己定一个小目标，让自己记住。 1.爱自己 2.爱家人 3.再活7年 4.找到自己的兴趣爱好 5.好好生活 6.多读书
1、拥有自信 2、内心抗压 3、漂亮说话 4、决定要深思熟虑、果断 5、生活自律 6、做事要轻重缓急 7、目标明确...
本文标题：2022年小目标
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/luyrrrtx.html
网友评论