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请你跑步

请你跑步

作者: 祁红莲 | 来源:发表于2017-12-10 08:16 被阅读6次
请你跑步

每天进步一点点,其实,这个冬天我想冬眠,冬天跑步伤膝盖,气压影响跑步……各种理由,也做好准备不跑熊建权一个目标一月跑200,怎么可能,每天要跑而且10公里以上,哦,每天关注,他真的跑,看样子越跑越来劲,他膝盖好吗?心里嘀咕,刚好我西宁跑吧的小伙伴分享了两年跑步里程,我算了一下,每天最少18公里,我好奇的问了一下,你的膝盖好吗?冬天应该冬眠的呀?他的回答简短有力,你当我榜样,自己试试,学习跑姿,没有一点问题,夏练三伏冬练三九,加油,你能做到。

    也许榜样的力量,我跑步轻松起来,每天跑步不在是负担,而是享受跑的过程,跑友的鼓励很给力,青海一跑步大咖约我跑步,我这段时间必须每天坚持跑,才能与大咖一起享受跑步的魅力。

有你们真好[咖啡]

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