“不要在最兴奋的时候做决定，也不要在最愤怒的时候做决定，尤其是重大决定。大喜大悲的时候，我们的心智带宽往往很窄，判断力也很弱。
除了极端的情绪，我们也要及时关注平日里恐惧、担忧、紧张、害怕等各种小情绪，并及时将它们清理掉。一个心智带宽富足的人，也会是一个心平气和的人。”
这是《认知觉醒》中的一段话，看了以后很受启发，是啊，无论愤怒还是喜乐中都是心情不平衡的时候，使自己心智不宽的时候，容易有很多看不见的方面，最起码我们的视角应该有360度全能看到，或者说，针对某件事情，他好的一面是什么？不好的一面是什么？如何权衡轻重利弊，都要有仔细的考虑。只要我们考虑了，那过后就不会后悔了，世界上最难买的一种药就是后悔药。过后拍胸脯的后悔也无济于事了。
我们不仅有生活中的宽带让网速飞速奔驰，我们每个人的心也有心智宽带，愿我们的心情平和，让心智宽带宽一点，我们此生就会平安快乐。
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本文标题：让我们的心智宽带宽一点
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