[太阳][太阳]我是海豚：我是传递能量的领袖！20180417
【必修】：
1.早睡早起 11:30-7:30
2.早冥想已完成（但一半的时候睡着了），晚观想已完成
3.观看能量层级
独处：200
工作：250
家人：500
4.【主题事件分享】
中午和同事在公园吃阳光午餐，以前我就算深处在树荫环抱下也会不自觉用头脑想很多事，或者有很多思绪飘过。但今天我只关注当下的感受，闭眼听到了5种鸟的叫声，看到了落叶纷飞，很小的树叶在挥动着，很多人的表情。原先认为的没有太多价值的事突然变得有意义了，享受当下的那一刻，就算是汽车鸣笛声，也可以和鸟叫融为一体，自成乐章。慢慢地从装逼心态变成了实实在在的享受，心态平和而喜悦，算是今天的一点收获吧，世界和当下有多美好，就是自己创造的。
【选修】：
5.光行 完成了几分钟
6.螺旋舞 未完成
7.嘻哈舞 未完成
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
1，在家里很意外的发现蜈蚣，本来想杀掉的，老公说是益虫，最后我就让他放生了
2，友情价答应给一个粉丝做占卜
3，早晨遛狗，陪公园的老奶奶说说话，让她喂狗狗吃东西，带给她欢乐
4，面试了一个销售，带给他一些行业认知和启发
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