2022-04-04

今日专心陪家人游玩，也是好久没有出来玩过了，虽然疫情仍然没有过去，但丝毫不影响今天游玩的心情，因为工作、疫情紧绷的神经也得到了久违的放松。相信回去以后可以更踏实的投入学习工作

下午咬牙完成了5公里跑步，动作明显因为体重增加而没有那样敏捷，还是要坚持减下去，拒绝油腻！