姓名：焦亚楠
90天目标：
1. 瘦十斤
2. 自己的课程两个小时
3. 读书每周一本
过去一周完成情况：
1. 健康和运动：美姿雅仪，经常用冥想缓解疲劳
2. 阅读 : 做一个值钱的人，喜马拉雅
3. 个人能力提升：美姿雅仪，主持，商业模式学习
4晨间日记和青蛙： 每天的三只青蛙在持续，完成质量一般
5社交见人: 认识一个很厉害的商业模式设计老师
本周反思：行动力差，不够自律，有时晚睡
下周目标：苓馨老师沙龙，美姿雅仪，见5个朋友，回家，毕业典礼
2018向自己的目标前进
2018.4.9号到15号焦亚楠周检视
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